Gyakoribb ilyenkor az infarktus megjelenése, kerüljük a stresszes helyzeteket – orvosmeteorológia

Ebben a szélsőséges időjárási helyzetben nagyobb számban fordul elő az infarktus. A veszélyeztetett csoportba tartozók kerüljék a stresszes helyzeteket, a megszokottól eltérő fizikai megterhelést.

Kedden kettősfronti hatás terheli a szervezetünket, de főleg a hidegfrontra érzékenyek számíthatnak a panaszaik megjelenésére. A gyerekek érzékenységét is lehet tapasztalni, feszültebbek, ingerlékenyebbek, gyakran panaszkodhatnak fejfájásról. A gyerek közösségekben, iskolákban, óvodákban a pedagógusok legyenek fokozott türelemmel, a számonkérés során vegyék figyelembe, hogy ilyenkor koncentrációs zavarok jelentkezhetnek náluk is, így a sorsdöntő dolgozatokat ne erre az időszakra tervezzék. Az esős időben továbbra is erős, gyakran viharos erejű szélre kell készülni, ami fejfájásos panaszokat okoz, de érezhetünk fokozott feszültséget, ingerlékenységet. Az erős szél miatt a hőérzetünk is alacsonyabb, a réteges öltözködéssel védekezhetünk ellene. Ebben az időben gyakrabban alakul ki az infarktus, így a veszélyeztetettek kerüljék a stresszt, és a fokozott fizikai megterhelést. Jellemzően a görcsös panaszok kerülnek előtérbe, de az érszűkületes betegek is a panaszaik fokozódásával számolhatnak. Napsütésre még nem számíthatunk, a rossz hangulatot meleg fürdővel, illatos színes gyertyákkal ellensúlyozhatjuk.

Szerdán főként az északkeleti területen várható borult, esős, helyenként zivataros idő. Délnyugaton még a nap is előbújhat. Marad a többnyire erősen szeles idő. Kettősfronti hatás terheli a szervezetet, a szívbetegeket fokozottan érinti a változékonyság, érezhetnek szívdobogást, nehézlégzést. A vérnyomásbetegeknél tapasztalható a vérnyomásértékek ingadozása. Az ízületesek panaszai nem enyhülnek, és várhatóan a következő napokban is számíthatnak a kellemetlen panaszok meglétére. Javasolt a könnyű, fűszerszegény étkezés, és a gyógyteák fogyasztása.

Csütörtökön emelkedik a hőmérséklet, így a szél mellett is kellemesebbnek lehet érezni a levegőt. A változóan felhős ég mellett a déli országrészben élők számíthatnak napsütésre is. Az esernyőre továbbra is szükség lesz. Fronthatás nem várható, kiváló alkalom ez a szervezet feltöltésére. A meleg fürdők, a vitamindús táplálkozás, a relaxáció mind hozzásegítik a szervezetet a töltekezéshez.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Éjjeli(!) melegrekordok, 20 fok és gyönyörű színek a tél közepén
Mindössze 10 napot kellett várni 2015-ben az első hőmérsékleti rekordra: január második hétvégéjén egymás után dőltek meg a budapesti és az országos melegrekordok – a többségük ráadásul éjjel! A különleges szombati napot a többfelé előforduló szivárvány és a gyönyörű naplemente koronázta meg.
Megterhelő hétvége
A hétvége fronthelyzete rendkívüli módon megterhelő lesz, és nem csak a frontérzékenyek, hanem még az egészséges szervezettel rendelkezők számára is! A pénteki hideg- és kettősfront után szombaton napközben melegfront, este pedig hidegfront érkezik. Nem fogunk unatkozni.
Sarkvidéki hideg és szélvihar érkezik szerda reggelre
Markáns változás előtt áll időjárásunk, a következő napokban végérvényesen beköszönt az "igazi" ősz, véget érnek az enyhe, késő nyárias napok. Keddre és szerdára virradóra is hidegfront érkezik térségünkbe, utóbbi mögött ráadásul sarkvidéki eredetű, jóval hidegebb légtömeg érkezik, az utána napokig erős, a Dunántúlon viharossá fokozódó szél miatt pedig extrém alacsony lesz a hőérzet. Hétvégére pedig talaj menti fagyok jöhetnek, sőt, néhol 2 méteren is kevéssel 0°C alá süllyedhet hajnalra a hőmérséklet. A hidegfrontok természetesen szervezetünket is rendkívül megterhelik, cikkünkben azt is elmondjuk, hogyan készülhet fel erre.
Hétfőn is tomboltak a zivatarok
A vasárnapi égzengés után hétfőn napközben is megjelentek a konvektív csapadékot adó zivatarcellák. Intenzitásuk némiképp alulmúlja a vasárnapit, a főváros ismét elázott.