Frontokban nem lesz hiány - orvosmeteorológia

Kedden gyenge hidegfronti hatás várható, amit szerdán átmeneti lehűlés követ. Csütörtöktől melegfront érkezik. A gyorsan változó időjárás ritmusához kevesen tudnak majd megfelelően alkalmazkodni.

Kedden gyenge hidegfronti hatás érvényesül. A fülledt meleget a felélénkülő szél teszi elviselhetőbbé. A hidegfront érzékenyek és a szélre érzékenyek fejfájást érezhetnek, nyugtalanság, fokozott ingerlékenység jelentkezhet. A melegben jobban verejtékezünk, fontos a folyadék és ásványi anyag pótlása. Fogyasszunk nyers ételeket, citrusfélékkel pótolhatjuk a C vitamint, ami az immunrendszerünket erősíti. A melegben a kórokozók is aktívabbak, figyeljünk a folyadék hőmérsékletére, a túlzott hideg itallal a szervezetben hő stresszt idéz elő. Kerüljük a jeges, túlhűtött italok fogyasztását.

A levegő porszintje alacsony, de a légszennyezettség emelkedik. A pollenkoncentráció egyre növekszik, országszerte a lórom, az útifű a libatop és a pázsitfűfélék virágpora okozhat panaszokat az allergiásoknak.

Szerdán kettősfronti hatás terheli mind a meleg, mind a hidegfront érzékenyek szervezetét. Pár fokkal lehűl a levegő, a gyors lehűlés főként az idősebbek szervezetét viselheti meg. Keringési problémák, ízületi fájdalmak gyakorisága nőhet. Az erős széllökések tovább csökkentik a hőérzetet. Országszerte sok napsütés várható, a déli órákban igen magas lesz UV sugárzás intenzitása. Ilyenkor árnyékos vagy fedett helyek javasoltak.

Csütörtökön gyenge melegfronti hatás várható, a szél erőssége mérséklődik majd. Országszerte sok lesz a napsütés. A szerdán tapasztalt átmeneti lehűlést újra meleg nap követi. Az ilyen változásokhoz sokak szervezetének több napra lenne szüksége, ezért fejfájás, levertség és koncentrációs problémák léphetnek fel. Az autósok fokozottan figyeljenek az utakon.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Havas Fesztivál lesz szombaton
Január 15-én, szombaton 10 és 16 óra között várják az érdeklődőket a WestEnd City Center Váci úti Promenádján az első Havas Fesztiválra. Az időjárás nem lesz kifejezetten télies.
Keleten jár a csapadékzóna
Egy gyorsan átvonuló mediterrán ciklon kiadós havazást hoz az ország több tájára. A sok hó és az időnként megélénkülő szél közlekedési nehézségeket okozhat.
Megkésve érkezik a hó karácsonykor
Karácsony napjáig folytatódik a szokatlanul enyhe idő. A legtöbb hó elolvad, mire érkezik az utánpótlás.
Hétvégén csökken a légszennyezettség
Szombaton egy markáns hidegfront éri el a Kárpát-medence térségét. Az erős szél kíséretében érkező front kisöpri a szennyező anyagokat a légkörből.