Frontokban nem lesz hiány - orvosmeteorológia

Kedden gyenge hidegfronti hatás várható, amit szerdán átmeneti lehűlés követ. Csütörtöktől melegfront érkezik. A gyorsan változó időjárás ritmusához kevesen tudnak majd megfelelően alkalmazkodni.

Kedden gyenge hidegfronti hatás érvényesül. A fülledt meleget a felélénkülő szél teszi elviselhetőbbé. A hidegfront érzékenyek és a szélre érzékenyek fejfájást érezhetnek, nyugtalanság, fokozott ingerlékenység jelentkezhet. A melegben jobban verejtékezünk, fontos a folyadék és ásványi anyag pótlása. Fogyasszunk nyers ételeket, citrusfélékkel pótolhatjuk a C vitamint, ami az immunrendszerünket erősíti. A melegben a kórokozók is aktívabbak, figyeljünk a folyadék hőmérsékletére, a túlzott hideg itallal a szervezetben hő stresszt idéz elő. Kerüljük a jeges, túlhűtött italok fogyasztását.

A levegő porszintje alacsony, de a légszennyezettség emelkedik. A pollenkoncentráció egyre növekszik, országszerte a lórom, az útifű a libatop és a pázsitfűfélék virágpora okozhat panaszokat az allergiásoknak.

Szerdán kettősfronti hatás terheli mind a meleg, mind a hidegfront érzékenyek szervezetét. Pár fokkal lehűl a levegő, a gyors lehűlés főként az idősebbek szervezetét viselheti meg. Keringési problémák, ízületi fájdalmak gyakorisága nőhet. Az erős széllökések tovább csökkentik a hőérzetet. Országszerte sok napsütés várható, a déli órákban igen magas lesz UV sugárzás intenzitása. Ilyenkor árnyékos vagy fedett helyek javasoltak.

Csütörtökön gyenge melegfronti hatás várható, a szél erőssége mérséklődik majd. Országszerte sok lesz a napsütés. A szerdán tapasztalt átmeneti lehűlést újra meleg nap követi. Az ilyen változásokhoz sokak szervezetének több napra lenne szüksége, ezért fejfájás, levertség és koncentrációs problémák léphetnek fel. Az autósok fokozottan figyeljenek az utakon.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Heves zivatarok alakultak ki az Alföldön péntek este
A délkeleti országrészt péntek este érték el az első heves zivatargócok. Később volt keleten több felhőszakadás, és reggelig újabb kialakulhat.
Megszűnt a szmogriadó riasztási fokozata a fővárosban
A szombati mérési eredmények alapján Tarlós István főpolgármester megszűntette a szmogriadó riasztási fokozatát, a tájékoztatási fokozat egyidejű elrendelése mellett, ezért vasárnap reggel 6 órától Budapesten megszűntek a riasztási fokozat miatt szombaton elrendelt forgalomkorlátozó intézkedések.
Csapadékos lesz a hét időjárása
A hét elejétől egyre inkább ciklonális hatások érvényesülnek majd a Kárpát-medence időjárásának alakításában, így csapadékos periódus ígérkezik.
Skandinávia felől jön az újabb havazás
A Norvég-tenger térségében már fejlődik az a ciklon, amely Skandináviát és Északnyugat-Európát átszelve szerdán érkezik meg a Kárpát-medencébe. Frontzónáját kiadós havazás és szélvihar kíséri.