Fülledtség is nehezíti a kánikula elviselését a továbbiakban – orvosmeteorológia

A jövő héten is folytatódik a meleg idő, de magas páratartalom párosul mellé, így még elviselhetetlenebb lesz a hőség az érzékenyek számára. A déli órákban tartózkodjunk hűvös helyen, kerüljük a megterhelő fizikai tevékenységeket.

Hétfőn tovább folytatódik a kánikula, országszerte 30 fok fölött tetőzik a hőmérséklet, melyhez az egyre növekvő páratartalom miatt fülledtség is párosul. A napi középhőmérséklet több helyen meghaladhatja a 25 fokot, hőségriasztás van érvényben. Egy átlagos hétfőhöz képest ez igen nehéz napnak ígérkezik, ugyanis a munkanap miatt nő a már eleve fokozott stressz, nőnek a koncentrációs problémák. Az idősebbek próbálják a napi bevásárlást a szokottnál korábbi órákban, akár reggel elintézni, mert a kánikulában fokozódnak a keringési problémák.

A levegő porszintje közepes, a légszennyezettség mértéke országszerte alacsony, de mindkettő kissé növekszik a következő napokban. A pollenkoncentráció egyre növekszik, országszerte a gombák és a pázsitfűfélék okozhatnak panaszokat az allergiásoknak.

Kedden várható a legmagasabb nappali hőmérséklet, ekkor a hőmérséklet többfelé megközelíti, néhol eléri a 35 fokot is. Marad a fülledtség, mely a szívbetegeknél nehézlégzést okozhat. Jó ideje nincs markáns fronthatás, így a frontérzékenyek fellélegezhetnek. A kánikulára érzékenyeknek azonban a következő napok sem hoznak majd sokkal elviselhetőbb időt. Nekik a csökkentett terhelés, a folyadék- és ásványianyag bevitel növelése különösen fontos.

Szerdán gyenge hidegfronti hatás várható, de a hőmérséklet még mindig 30 fok fölött tetőzik, azonban többfelé záporok enyhítenek majd a forróságon. A hidegfronti hatás csak fokozza a melegben kimerült szervezetünk tompaságát, fokozott fáradtságot, koncentrációs problémákat érezhetünk, az utakon fokozott figyelemmel közlekedjünk! A következő napokban a fokozott víz- és ásványianyag bevitellel csökkenthetők az időjárás okozta panaszok.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Sarkvidéki hideg és szélvihar érkezik szerda reggelre
Markáns változás előtt áll időjárásunk, a következő napokban végérvényesen beköszönt az "igazi" ősz, véget érnek az enyhe, késő nyárias napok. Keddre és szerdára virradóra is hidegfront érkezik térségünkbe, utóbbi mögött ráadásul sarkvidéki eredetű, jóval hidegebb légtömeg érkezik, az utána napokig erős, a Dunántúlon viharossá fokozódó szél miatt pedig extrém alacsony lesz a hőérzet. Hétvégére pedig talaj menti fagyok jöhetnek, sőt, néhol 2 méteren is kevéssel 0°C alá süllyedhet hajnalra a hőmérséklet. A hidegfrontok természetesen szervezetünket is rendkívül megterhelik, cikkünkben azt is elmondjuk, hogyan készülhet fel erre.
Hétfőn is tomboltak a zivatarok
A vasárnapi égzengés után hétfőn napközben is megjelentek a konvektív csapadékot adó zivatarcellák. Intenzitásuk némiképp alulmúlja a vasárnapit, a főváros ismét elázott.
Enyhülő időben romlik a figyelem
Október második hetében lassú enyhülés veszi kezdetét térségünkben. Növekszik a napi hőingás mértéke, a melegfront jellegű időben pedig sokak körében csökken a figyelem, romlik a koncentrálóképesség. Humánmeteorológia.
Talajmenti faggyal kezdődik a csillagászati ősz
2014. szeptember 23-án, hajnalban beköszöntött a csillagászati ősz. Ezzel együtt időjárásunk is egyértelműen ősziesre fordult, hiszen a szeles 23-át követően a 24-re virradó éjszaka többfelé számíthatunk talajmenti fagyra. Cikkünkben humánmeteorológiai tanácsokat is olvashat!