Erős szél okozhat fejfájásos panaszokat – humánmeteorológia

Kellemetlen lesz a hétvége időjárása, marad a csapadékos, hideg idő. A szél többfelé megerősödik, így hőérzetünk jelentősen lecsökkenhet. Fejfájást, ízületi problémákat, keringési panaszokat tapasztalhatunk.

Szombaton gyenge hidegfronti hatás fogja terhelni szervezetünket. Jobbára borult marad az ég, és főként az ország középső és keleti részén várható többfelé eső, zápor. Az időjárásra érzékenyeknél görcsös panaszok, ízületi fájdalmak jelentkezhetnek. Kálium tartalmú ételek fogyasztásával és masszázsterápiával csökkenthetők a panaszok. A szeles időben növekszik a megfázásveszély, öltözzünk melegen, rétegesen, támogassuk szervezetünket fokozott C-vitamin bevitellel. Erős marad egész hétvégén a légmozgás, mely sokaknál okozhat fejfájást, ok nélküli ingerültséget. Érdemes növelni a folyadékbevitelt is.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja alacsony. Az égerfa virágpora a Dunántúlon közepes mennyiségben található meg a levegőben, az ország többi részén a pollenkoncentráció alacsony. A következő napok csapadékos időjárásának köszönhetően a légszennyezettség és a pollenkoncentráció alig fog változni.

Vasárnap folytatódik a gyenge hidegfronti hatás, tovább hűl a levegő. A borús időben többfelé várható eső, havas eső, a magasabban fekvő régiókban havas eső, hózápor is előfordulhat. A lehűlés megterheli a keringési rendszert, ezért a szívbetegek pihenjenek sokat, fogyasszanak könnyű ételeket, hagymaféléket.

Hétfőn gyenge hidegfronti hatás várható. Marad a hűvös, szeles idő, de kissé csökken a csapadékhajlam. Ízületi panaszokat, fejfájást, szédülést még tapasztalhatnak a hidegfrontra érzékenyek. A folytatásban frontmentes időre van kilátás, azonban a hőmérsékletek még a jövő hét elején is a sokéves átlag alatt maradnak.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Védekezzünk az UV sugárzás ellen
Nyáron a nagy meleg és napsütés sok embert a szabadba csábít, ám nem árt, ha tisztában vagyunk azzal, hogy a túlzásba vitt napozás milyen veszélyeket rejt. Az UV sugárzás ugyanis komoly veszélyforrás.
Szélsőséges időjárás hazánkban
Az elmúlt napok, hetek időjárására a változékonyság volt leginkább jellemző. Az ország északi részén, május végén, több helyen mértek fagypont körüli minimum hőmérsékletet, Nyugat-Magyarországon május 30-án 8 fok volt a legmagasabb nappali hőmérséklet.
A csütörtökön átvonult hidegfront sokfelé okozott felhőszakadást, jégesőt. Gyöngyöstől délre tornádóról is érkezett jelentés. Helyenként rövid idő alatt csaknem egyhavi csapadék lehullott.
Végre jó idő a hétvégén
Május utolsó, és június első hétvégéjén a csapadékos időjárás nem kedvezett igazán a szabadtéri programok kedvelőinek. Szombaton és vasárnap viszont kárpótol minket a természet.