Erős lehűlés okoz keringési panaszokat − humánmeteorológia

Ma még hidegfronti hatás, keddek már kettősfront terheli a szervezetet. A görcsös és fejfájós panaszok mellett a keringési betegek vérnyomás ingadozást is tapasztalhatnak. A csapadék és a szél hatására csökkent a légszennyezettség. Még marad a hideg szeles idő, csapadék egyre kevesebb várható, viszont az éjszakai lehűlés egyre erősebb lesz.

Kedden kettősfronti hatás várható, fázós, hideg idő lesz. Ajánlott a réteges meleg ruházat, sapka, sál viselete. A front érzékenyeknél fejfájás, migrén jelentkezhet. A hideg idő próbára teszi az immunrendszert, C-vitamin pótlásával, citrusfélékkel, savanyú káposztával erősíthetjük. Pótoljuk az elveszett vitamin és ásványi anyagokat, az elmúlt napok megterhelését méregtelenítéssel csökkenthetjük, a zöldtea, lapacho tea kiváló a szervezetben felhalmozódott méreganyagok kivezetésére.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja országszerte csökkent, de továbbra is figyeljünk a környezeti terhelésre, autózás helyett válassza inkább a tömegközlekedést. Fontos a tiszta levegő megőrzése, mert a szennyezett levegő légúti megbetegedésekben szenvedők panaszait fokozza, de befolyásolja a napi munkavégzést is, fáradtabbak, aluszékonyabbak lehetünk.

Szerdán már csendesebb, kevésbé megterhelő idő várható, a hét végéig nem várható fronthatás, érdemes ezt a néhány napot a szervezet feltöltésére használni. Csapadék már nem valószínű, országszerte több órás napsütés várható. Aki teheti, szervezzen szabadba programot, jó minőségű hó található a sí és szánkópályákon is. Ajánlott a réteges meleg ruházat, meleg italok fogyasztása. Étkezés során a könnyen emészthető, gabonából készült ételeket ajánlott fogyasztani.

Csütörtökön erős fagyokra lehet számítani, napközben is fagypont alatti hőmérséklet lesz. Front nem várható, de a nagyon hideg idő az érrendszeri betegeket komoly terhelésnek teszi ki. Vérnyomáspanaszok jelentkezhetnek, de a végtagi keringési betegek is számíthatnak a panaszaik fokozódására.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Indul a tornádóvadászat!
Több mint 100 kutató és diák veszt részt az Egyesült Államokban a tornádók tanulmányozására létrehozott kutatásban.
Rövid időre visszatért a tél Franciaországba
Az Olaszország északi része felett örvénylő ciklon májusban szokatlan hideg időt okozott Franciaország déli és keleti területein. Többfelé havazott.
Heves zivatarok az országban
Csütörtök délután ismét heves zivatarok pattantak ki az országban. A fővárosban egy szupercella okozott felhőszakadást, jégesőt, de a zivatarokat máshol is sokfelé kísérte jégeső és intenzív csapadékhullás.
Torontoban is késik a tél
Lassan érkezik meg a tél hazánkba, de nem csak itt késik a tél. Novemberben, Kanada legnagyobb városa, Toronto is hó nélkül maradt.