Kedden gyenge melegfronti hatás várható, erősödhetnek a reumatikus panaszok a csapadékos területeken. A folyamatos fronthatások nagyon megterhelőek a szervezet számára, mindenkinél jelentkezhetnek a kimerültség tünetei, a nyugtalanság, a fáradékonyság. Ilyenkor nem érdemes koffeintartalmú italokkal doppingolni a szervezetet. Ehelyett magnézium, B vitamin pótlásával, például teljes kiőrlésű gabonából készült élelmiszerekkel, olajos magvakkal, gabonacsírák fogyasztásával csökkenthetők a panaszokat. A szél élénk lesz, továbbra is lehet számítani fejfájásos, szédüléses panaszok megjelenésére. A csúszós utak miatt nagyobb figyelem szükséges a közlekedésben, és a gyalogosok is legyenek körültekintőbbek.
A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja országszerte alacsony, és a következő napokban alig fog változni.
Szerdán tovább erősödik a melegfronti hatás, és már az éjszaka folyamán tapasztalhatnak alvásproblémákat az érzékenyek. A nappali hőmérsékletek akár a 10 fokot is elérhetik, és ez a szokatlan meleg sokaknál okoz majd tompultságot, fejfájást. Növeljük a folyadékbevitelt.
Csütörtökön éles váltás következik az időjárásban, erős hidegfronti hatás kíséretében, északnyugati légmozgással érkezik a csapadékzóna, az esőzést nyugat felől fokozatosan váltja majd fel a havazás. A szívbetegeket fogja leginkább terhelni ez a változás, valamint a friss műtéti hegek, törések fájdalma is növekedhet.
További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldlon kaphat választ.
