Citromfű teával az alvászavarok ellen - orvosmeteorológia

Még napokig tarthat a változékony idő, továbbra is számíthatunk zivatarok kialakulására, ami továbbra sem kedvez az asztmás betegeknek. Alvászavarok, görcsös panaszok megjelenésére lehet számítani.

Szerdán folytatódik a változékony idő, hidegfronti hatás érvényesül, ami nem kedvez az epe és vesebetegeknek. A görcsös panaszok erősödésére lehet számítani. Az epilepsziás betegek és környezete is legyen figyelemmel, ebben az időben gyakoribbak a rohamok. A napi többszöri étkezésben javasolt a magnézium, a kálium és a B vitamin pótlása. Ebben a változékony időben gyakoribbá válnak a felsőlégúti hurutos megbetegedések. Az immunrendszerünk erősítésével, és a higiéniás szabályok betartásával megelőzhető a betegség kialakulása. A reumás jellegű panaszok is felerősödhetnek, javasolt a csalántea fogyasztása.
Fokozott ingerlékenységet tapasztalhatnak a hidegfrontra érzékenyek, ezért javasolt a közlekedésben a megszokottnál nagyobb figyelem és türelem.

Csütörtökön gyenge hidegfronti hatás várható, több helyen alakulhatnak ki heves záporok, zivatarok. A zivataros területeken fokozódhatnak az asztmás betegek rohamai. Többen tapasztalhatnak alvászavarokat, ingerlékenységet. A délután fogyasztott citromfű tea segíti az éjszakai alvást. Ma sem csökkennek a reumatikus panaszok, csalántea segítségével enyhíthetők a panaszok. A keringési betegek is fokozottan érzik a változékony időt, a végtagi keringési elégtelenségben szenvedőknél fájdalom jelentkezhet. A szívbetegek az általános rossz közérzet mellet tapasztalhatnak nehézlégzést, vérnyomás ingadozást is. A változékony időben a panaszok csökkentésében sokat jelent, ha nem terheljük a nehéz ételek fogyasztásával a szervezetet.

Pénteken kettősfronti hatás terheli a szervezetet. A napok óta tartó borongós idő felerősíti a depressziós panaszokat. A csokoládé fogyasztása helyett javasolt a banán, vagy padlizsán fogyasztása. A hideg- és melegfront érzékenyeknél is megjelenhetnek a panaszaik. A hétvégére sem várható javulás az időjárásban, marad a változékony, esős idő.

Hírek, érdekességek

Szerdától hőségriadó
Afrikai eredetű légtömegek alakítják hazánk időjárást a következő napokban. A hét közepétől már az éjszakák sem hoznak igazi felfrissülést. Mivel a napi átlaghőmérséklet az előttünk álló napokban meghaladja a 25 fokot az országos tiszti főorvos 2. fokozatú hőségriasztást rendel el.
Forróság az EFOTT első napján
Az EFOTT első napján, szerdán az OMEGA is a fellépők között lesz. Nem csak a hangulat lesz forró a koncerteken, tikkasztó melegre készülhetnek a fesztiválozók.
Hegyalja Fesztivál is kánikulával startol
Idén tizedik alkalommal rendezik meg a Hegyalja Fesztivált. A szerdán induló négynapos rendezvény több mint 210 koncerttel várja az érdeklődőket. Az első napon az időjárás sem okoz csalódást, délután lehet egy-egy frissítő zápor, zivatar.
Trópusi vihar csapott le Dél-Kínára
Egy gyengülő trópusi vihar örvénylett Dél-Kína fölött vasárnap, mely heves esőzéseket okozott a régióban. Öt ember meghalt a Fülöp-szigeteken, és két kínai halász eltűnt.