Citromfű teával az alvászavarok ellen - orvosmeteorológia

Még napokig tarthat a változékony idő, továbbra is számíthatunk zivatarok kialakulására, ami továbbra sem kedvez az asztmás betegeknek. Alvászavarok, görcsös panaszok megjelenésére lehet számítani.

Szerdán folytatódik a változékony idő, hidegfronti hatás érvényesül, ami nem kedvez az epe és vesebetegeknek. A görcsös panaszok erősödésére lehet számítani. Az epilepsziás betegek és környezete is legyen figyelemmel, ebben az időben gyakoribbak a rohamok. A napi többszöri étkezésben javasolt a magnézium, a kálium és a B vitamin pótlása. Ebben a változékony időben gyakoribbá válnak a felsőlégúti hurutos megbetegedések. Az immunrendszerünk erősítésével, és a higiéniás szabályok betartásával megelőzhető a betegség kialakulása. A reumás jellegű panaszok is felerősödhetnek, javasolt a csalántea fogyasztása.
Fokozott ingerlékenységet tapasztalhatnak a hidegfrontra érzékenyek, ezért javasolt a közlekedésben a megszokottnál nagyobb figyelem és türelem.

Csütörtökön gyenge hidegfronti hatás várható, több helyen alakulhatnak ki heves záporok, zivatarok. A zivataros területeken fokozódhatnak az asztmás betegek rohamai. Többen tapasztalhatnak alvászavarokat, ingerlékenységet. A délután fogyasztott citromfű tea segíti az éjszakai alvást. Ma sem csökkennek a reumatikus panaszok, csalántea segítségével enyhíthetők a panaszok. A keringési betegek is fokozottan érzik a változékony időt, a végtagi keringési elégtelenségben szenvedőknél fájdalom jelentkezhet. A szívbetegek az általános rossz közérzet mellet tapasztalhatnak nehézlégzést, vérnyomás ingadozást is. A változékony időben a panaszok csökkentésében sokat jelent, ha nem terheljük a nehéz ételek fogyasztásával a szervezetet.

Pénteken kettősfronti hatás terheli a szervezetet. A napok óta tartó borongós idő felerősíti a depressziós panaszokat. A csokoládé fogyasztása helyett javasolt a banán, vagy padlizsán fogyasztása. A hideg- és melegfront érzékenyeknél is megjelenhetnek a panaszaik. A hétvégére sem várható javulás az időjárásban, marad a változékony, esős idő.

Hírek, érdekességek

Őszies idővel búcsúzik a nyár
A Kárpát-medence időjárását egy sekély ciklon alakítja, és ez az alacsony nyomású rendszer a nyár utolsó napjára igazi őszies hangulatot teremt hazánkban.
Szép idő ígérkezik a VOLT Fesztivál utolsó napján
Szombaton is marad a napos, kellemesen meleg nyári idő, így a VOLT Fesztivál utolsó napján is felhőtlen lehet a szórakozás.
Ausztriában havazást hozott a ciklon
A ciklon, amely náluk, hűvös, barátságtalan, őszies időt okoz Ausztria magasabban fekvő területein többfelé havazást eredményezett. Helyenként közel fél méter friss hó hullott.
Heves zivatarok az országban
Az északkeleti országrészben már a szombat délelőtti órákban is kialakultak záporok, zivatarok, délután aztán egyre többfelé pattantak ki újabbak. Jégeső, felhőszakadás, viharos szél is többfelé volt. Hajnalig főként délen fordulhatnak elő további záporok, zivatarok, majd megszűnik a csapadék.