Citromfű teával az alvászavarok ellen - orvosmeteorológia

Még napokig tarthat a változékony idő, továbbra is számíthatunk zivatarok kialakulására, ami továbbra sem kedvez az asztmás betegeknek. Alvászavarok, görcsös panaszok megjelenésére lehet számítani.

Szerdán folytatódik a változékony idő, hidegfronti hatás érvényesül, ami nem kedvez az epe és vesebetegeknek. A görcsös panaszok erősödésére lehet számítani. Az epilepsziás betegek és környezete is legyen figyelemmel, ebben az időben gyakoribbak a rohamok. A napi többszöri étkezésben javasolt a magnézium, a kálium és a B vitamin pótlása. Ebben a változékony időben gyakoribbá válnak a felsőlégúti hurutos megbetegedések. Az immunrendszerünk erősítésével, és a higiéniás szabályok betartásával megelőzhető a betegség kialakulása. A reumás jellegű panaszok is felerősödhetnek, javasolt a csalántea fogyasztása.
Fokozott ingerlékenységet tapasztalhatnak a hidegfrontra érzékenyek, ezért javasolt a közlekedésben a megszokottnál nagyobb figyelem és türelem.

Csütörtökön gyenge hidegfronti hatás várható, több helyen alakulhatnak ki heves záporok, zivatarok. A zivataros területeken fokozódhatnak az asztmás betegek rohamai. Többen tapasztalhatnak alvászavarokat, ingerlékenységet. A délután fogyasztott citromfű tea segíti az éjszakai alvást. Ma sem csökkennek a reumatikus panaszok, csalántea segítségével enyhíthetők a panaszok. A keringési betegek is fokozottan érzik a változékony időt, a végtagi keringési elégtelenségben szenvedőknél fájdalom jelentkezhet. A szívbetegek az általános rossz közérzet mellet tapasztalhatnak nehézlégzést, vérnyomás ingadozást is. A változékony időben a panaszok csökkentésében sokat jelent, ha nem terheljük a nehéz ételek fogyasztásával a szervezetet.

Pénteken kettősfronti hatás terheli a szervezetet. A napok óta tartó borongós idő felerősíti a depressziós panaszokat. A csokoládé fogyasztása helyett javasolt a banán, vagy padlizsán fogyasztása. A hideg- és melegfront érzékenyeknél is megjelenhetnek a panaszaik. A hétvégére sem várható javulás az időjárásban, marad a változékony, esős idő.

Hírek, érdekességek

Súlyos áradásokra számítanak az Egyesült Államokban
A kemény tél után fölhalmozódott hatalmas hótömeg kiterjedt áradásokat fog okozni tavasszal az Egyesült Államok középnyugati részén, valamint Iowa államban a NOAA (Nemzeti Óceán- és Légkörkutató Intézet) kutatói szerint.
Rekordmeleg és száraz nyár Perthben
Véget ért február és ezzel véget ért a nyár is Ausztráliában. Perthben az idei nyár rekord meleget és szárazságot hozott.
Súlyos aszály sújt milliókat Kínában
Kína délnyugati részén millióknak nem jut elegendő mennyiségű ivóvíz, miután olyan súlyos aszály sújtja a térséget, amelyre száz éve nem volt példa. A hónapok óta tartó száraz időszak következtében több folyó kiszáradt, és hatalmas termőterületeket kerültek veszélybe.
Rendkívül korai forróság Líbiában
Líbia északi részén hétfőn a hőmérséklet több mint 15 fokkal meghaladta az ilyenkor megszokott értéket. A 40 fokos hőség a térségben ritkán fordul elő június előtt.