Az idősekre és a gyerekekre fokozottan kell figyelni a kánikulában – orvosmeteorológia

A következő napokban folytatódik a fülledt meleg idő idő. A kánikula fokozott terhelést jelent a szervezetünkre, az idősek és a gyerekek fokozott figyelmet igényelnek.

Kedden az erősödő nappali felmelegedést helyenként záporok, zivatarok frissítik fel. Frontmentes napra készülhetünk, de a 30 fok feletti hőmérsékletet a kánikula érzékenyek nehezen tolerálják. Szokatlan fáradtságot, kimerültséget tapasztalhatnak. A meleg idő csökkenti a koncentráló képességet, a közlekedésben és a háztartásokban is szükséges az elővigyázatosság. A déli délutáni órákban az UV sugárzás erős lesz, fokozott a bőrégés veszélye. A nagy meleg az idős emberek szervezetét jobban megterheli, a napi bevásárlásaikat a kora reggeli, vagy a kora esti órákra időzítsék. A gyerekeket is inkább a reggeli késődélutáni órákba vigyék a szabadba, de kalapot, napvédő termékeket még akkor is szükséges használni. A szabadban dolgozókat a túlhevülés is fenyegeti, gondoskodjanak a bőséges folyadékpótlásról, igyekezzenek kerülni a hideg folyadék bevitelét. Hűsítőként húzódjanak klimatizált helyiségbe.

Szerdán folytatódik a kánikulai idő, fronthatásra továbbra sem kell számítani. A nagy meleg miatt továbbra is fokozottan kell vigyázni a szabadban tartózkodás alatt. A hirtelen jött felmelegedésben gyakrabban alakulnak ki a megfázásos jellegű panaszok, ajánlott az immunrendszer támogatása, a citromos italok kellemes hűsítők ebben a nagy melegben.
A kánikulában a fertőzése betegségek terjedése is fokozott, az árvíz sújtotta területeken a higiéniás szabályok betartására fokozottan figyeljenek!

Csütörtökön is csak néhány gomolyfelhő zavarhatja meg a napsütést, továbbra is kitart a kánikula. Gyenge melegfronti hatás érvényesül, az erre érzékenyek fejfájást, vérnyomás ingadozást tapasztalhat. Erősödhetnek a gyulladással járó panaszok, és a vérzéses kórképek.
A levegő porszintje kissé emelkedett a légszennyezettség alacsony marad. A pollenkoncentráció növekszik, országszerte a fűfélék, a lórom, a útifű és a pázsitfűfélék okoznak panaszt az erre érzékenyeknek.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Hófúvás tombol az országban
A tavaszias december rendkívüli hóviharokkal búcsúzik: Komlón már 30 centi hó esett, a Dunántúlon és délen is sokfelé még mindig közlekedési gondok vannak, több megyében másodfokú riasztás van érvényben hófúvás miatt. Az év utolsó napjain pedig -15 fokos fagyok jönnek.
Hétfőn is folytatódik a hőség!
Július harmadik hétvégéjén és az azt követő hétfőn ismét országszerte kánikulára számíthatunk: péntektől vasárnapig hőségriasztás van érvényben, vasárnap és hétfőn akár 33-34 fokot is mérhetünk! A több napon keresztül tartó hőség a szervezetünket is extrém módon igénybe veszi. Cikkünkből az is kiderül, hogyan vészelheti át a rendkívüli meleget, és közben mire kell fokozottan odafigyelnie.
Megizzad a Jézuska?
2014 karácsonya a legkevésbé sem megszokott időjárással párosul, de jól passzol az idei rendkívül meleg évhez. A hét legszebb és egyik legmelegebb napján jön a Jézuska, reméljük, nem fog túlságosan megizzadni.
Tavaszt hozott "jégtörő" Mátyás
Február 24-én rendkívül nagy hőmérséklet-különbség alakult ki Magyarország nyugati és keleti tájai között - a szokatlan időjáráshoz extrém élettani hatások párosulhatnak. Na és mit mond a néphagyomány: itt van már a tavasz?