Az erős UV sugárzás miatt akár pár perc alatt leéghetünk – orvosmeteorológia

A következő napokban országszerte egyre több napsütés várható, fokozatosan növekszik a nappali felmelegedés. Az UV sugárzás főként a kora délutáni órákban jelent majd veszélyt.

Hétfőn marad a gyenge melegfronti hatás, országszerte sok napsütéssel. Az UV veszély továbbra is fennáll, a kora délutáni órákban ne töltsünk sok időt napon. Egyre növekszik a légköri pollenkoncentráció, főként a lóromra, az útifűre és a pázsifűfélékre érzékenyekben mutatkozhatnak enyhén allergiás reakciók. A légszennyezettség értékei még alacsonyak, de szintén folyamatosan növekszenek.

Kedden nem várható fronthatás. Tovább melegszik az idő, országszerte többfelé tetőzik 30 fok fölött a hőmérséklet, így a hőhullámokra, kánikulára érzékenyek a kora délutáni órákban keressék az árnyékos helyeket, zárt, lehetőleg klimatizált tereket. Az idősebbeknek a napi bevásárlást célszerű egy-két órával korábbra tervezni.

Szerdán szintén nem lesz fronthatás. Fülledt, nyári időre számíthatunk, néhol egy-egy zápor, zivatar kialakulhat, ahol átmenetileg lehűlhet majd a levegő. Többnyire emelkedett hőérzettel kell számolni. A lebarnulni vágyók inkább délelőtt vagy a délután második felében maradjanak tartósan a napon, és mindenképpen használjanak naptejet.

A légszennyezettség és a levegő porszintje egyelőre nem lesz magas, azoban folyamatosan növekszik. A pollenre érzékenyek is egyre fokozottabban érezhetnek allergiás reakciókat.
További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Még napokig szélvihar tépázza  az idegeinket
Viharos széllel köszöntött be az idei április, és a következő napokban is országszerte erős, többször viharos lesz a légmozgás. Ez a szervezetet is rendkívül igénybe veszi, cikkünkben nem csak a lehetséges panaszokról, de azok megelőzéséről, enyhítéséről is olvashat!
Rekord hosszú hőségriadó
2015 augusztusa a Magyarországon valaha volt leghosszabb hőségriadóval nyitott! Korábban még soha nem rendeletek el 11 napon át tartó riasztást, amiből 6 napon a legmagasabb fok van érvényben.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!
Ezen a héten is ciklon sújt le ránk
Ez a hét sem telik el nagy mennyiségű, vegyes halmazállapotú csapadékot hozó mediterrán ciklon és vele járó, több napig tartó kettősfronti hatás nélkül – élettanilag ismét rendkívül megterhelő napok jönnek.