Az Óév utolsó napjaiban az ízületes betegek fokozottan figyeljenek étkezésükre − humánmeteorológia

A következő napokban marad a hideg idő. Számottevő csapadék nem várható, az éjszakai lehűlés egyre erősebb lesz. A görcsös és fejfájós panaszok mellett a keringési betegek vérnyomás ingadozást is tapasztalhatnak. A gyengülő légmozgás hatására emelkedik a légszennyezettség.

Pénteken fronthatás nem lesz. Több-kevesebb napsütésre az ország nagy részén számíthatunk, mely javítja a hangulatot. Délután északnyugat felől felhősödés kezdődik, de legfeljebb északkeleten fordulhat elő hószállingózás. A tartós hideg időben erősödhetnek az ízületi, köszvényes panaszok. A köszvényes betegek fogyasszanak több tejterméket, gabonafélét, tojást és kerüljék a belsőségeket, vörös húsból, hüvelyesekből készült ételeket. Ajánlott a mértékletesség betartása, és napközben többször 1-1 csésze lapacho tea elfogyasztása. Szilveszter éjszakáján az autósok csúszós utakra készüljenek.

A szilveszteri mulatozás során legyünk tekintettel az állatokra, mert a durrogó tűzijátékok sok kutyát menekülésre késztetnek. Érdemes őket biztonságos helyre zárni erre az időre. A nagy hideg nem kíméli az utcán élőket sem, sokan fagynak meg ilyenkor. Figyelni kell rájuk, szükség esetén mentőt kell hívni!

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja a nagyvárosokban továbbra is emelkedik, ezért kiemelten fontos figyelnünk a környezeti terhelésre. A szennyezett levegő fokozza a légúti megbetegedésekben szenvedők panaszait, de az egészséges embernél is jelentősen befolyásolja a napi munkavégzést, fáradtabbak, aluszékonyabbak lehetünk.

Szombaton továbbra sem várható fronthatás. A nappali fagyok kissé enyhülnek. A mulatós éjszaka után érdemes a szervezetünk regenerálására figyelni, és tehermentesíteni a szervezetet. Zöld teával frissíthetjük fel magunkat, reggelire pedig jó választás lehet a fokhagymás pirítós, ami a másnaposság ellen is hatékony szer. A derült, napos időben érdemes pár órát a városi környezettől távol a szabadban eltölteni. A folytatásban markáns fronthatás nem valószínű, de marad a hideg idő.

Vasárnap gyenge hidegfronti hatás várható, így az ízületi panaszok fokozódhatnak. A felerősödő szél fejfájást, nyugtalanságot okozhat. Érdemes a mai napot pihenéssel tölteni, egy meleg citromfű tea kíséretében.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Nyugaton zord, keleten tavaszias az idő
A Dunántúlon hétfő este óta folyamatosan havazik, és várhatóan csak csütörtök este áll el a csapadék. A feltámadt szél hófúvásokat, zord időt okoz, a közlekedés kaotikussá vált. Közben keleten "kitavaszodott".
Nemcsak nálunk okoz kiadós havazást a ciklon
A mediterrán ciklonból a Nyugat-Dunántúlon már többfelé hullott 8-10 centi hó, de Közép-Európa más részein sokfelé havazik, helyenként kiadós mennyiség gyűlt már össze.
Megjelentek a tavasz első zivatarai
Pénteken sokfelé 15 fok fölé melegedett a levegő, nem egy helyen a 20 fokot is megközelítette délután a hőmérséklet. A nap zárásaként a nyarat idéző zivatarok is megjelentek.
A hétvégi havazás után hétfő este újabb frontzóna érkezett, amiből a Dunántúlon havazás kezdődött. A nyugati határszélen több 10 centi hó hullhat csütörtökig.