Védekezzünk az UV sugárzás ellen

Nyáron a nagy meleg és napsütés sok embert a szabadba csábít, ám nem árt, ha tisztában vagyunk azzal, hogy a túlzásba vitt napozás milyen veszélyeket rejt. Az UV sugárzás ugyanis komoly veszélyforrás.

Az UV-sugárzás erősségét az UV-index segítségével határozzuk meg, aminek értéke 1 és 10 között változhat. A 10-es érték már nagyon extrém, hazánkban az elmúlt 13 évben, mióta UV sugárzás-méréseket folytatnak, még nem is volt példa ilyen magas értékre. Az UV-index értéke Magyarországon általában nem haladja meg a 8-at, de extrém esetekben, különösen vízpartok mentén, mértek már ennél magasabbat.

Mivel az UV-sugárzás erősségét döntően a nap horizont feletti magassága befolyásolja, ezért a nyári hónapokban, főként nyár elején, a nagy napmagasságok idején mérhetjük a legerősebb UV-B sugárzást. A legmagasabb értékeket június közepén mérik, majd lassan és fokozatosan csökkeni kezd a sugárzás erőssége.

Az UV sugárzás erőssége a Föld különböző szélességein más és más, az Egyenlítő felé haladva erősödik. Így akik a trópusokra készülnek nyaralni nagyon fontos, hogy megfelelő fényvédőkrémekkel szerelkezzenek fel az utazás előtt.

Az ózonréteg károsodása miatt, a légkör védő-szűrő képessége csökkent és ezért több UV-sugárzás, különösen a veszélyes UV-B éri el a földfelszínt. Miután felismerték, hogy az ózonréteg károsodása milyen veszélyéket rejt az emberi szervezet számára, nemzetközi szinten is nagyon gyorsan megszülettek azok a megállapodások, amelyek az ózonréteg pusztulását okozó CFC gázok kibocsátását korlátozták. A CFC gázok kiürülése a légkörből hosszú tartózkodási idejük miatt még sok-sok évet igénybe vehet, ezért arra kell számítanunk, hogy a Napból érkező ultraibolya sugárzás még évtizedeken keresztül veszélyezteti egészségünket és életünket.

Az UV sugárzás egyik, talán mindenki által ismert hatása a leégés és azt is sokan tudják már, hogy a bőrrák kialakulásában is szerepet látszik. Vannak azonban kevésbé ismert hatásai is, például hogy gyengíti az immunrendszert, elősegíti a szembántalmak (szürkehályog) kialakulását, gyorsítja a bőr öregedését, és nem utolsósorban erősíti a fotokémiai szmogot.

A meleg nyári napokon az UV sugárzás káros hatásainak leginkább a szabadban dolgozó, sportoló emberek és a strandolók vannak kitéve. Nagyon fontos, hogy a déli órákban, amikor a legerősebb az UV sugárzás megfelelően védekezzünk a káros napsugarak ellen. Ha tehetjük, mindenképp válasszunk árnyékos helyet, vegyünk fel világos, lenge ruhát, erős UV sugárázás estén a kalap és a fényvédőkrém használata is elengedhetetlen.

Hírek, érdekességek

Az évgyűrűk tükrözik a civilizációk fénykorát és hanyatlását
Az utóbbi időben felerősödött a klímaváltozás következményeinek felmérése iránti igény. A klímaváltozás a Kárpát-medencében is egyre érzékelhetőbben borítja fel az évszakok megszokott rendjét, egyre több anomáliát tapasztalunk. Emellett egyre több az extrém időjárási helyzet is. Ezek egészségügyi következményei egyre erősebben érzékelhetők. A Meteo Klinikán is tapasztaljuk, hogy egyre több embernél jelentkeznek a fokozott időjárás-érzékenység tünetei, és egyre erősebbek a tapasztalt panaszok. Ezért a Meteo Klinikán áttekintjük a klímaváltozással kapcsolatos kutatási eredményeket, melyeket cikksorozatunkban teszünk közzé.
CO2-csapdaként működhetnek a mélytengeri árkok
Az utóbbi időben felerősödött a klímaváltozás következményeinek felmérése iránti igény. A klímaváltozás a Kárpát-medencében is egyre érzékelhetőbben borítja fel az évszakok megszokott rendjét, egyre több anomáliát tapasztalunk. Emellett egyre több az extrém időjárási helyzet is. Ezek egészségügyi következményei egyre erősebben érzékelhetők. A Meteo Klinikán is tapasztaljuk, hogy egyre több embernél jelentkeznek a fokozott időjárás-érzékenység tünetei, és egyre erősebbek a tapasztalt panaszok. Ezért a Meteo Klinikán áttekintjük a klímaváltozással kapcsolatos kutatási eredményeket, melyeket cikksorozatunkban teszünk közzé.
Az olvadó permafroszt gyorsítja a klímaváltozást
Az utóbbi időben felerősödött a klímaváltozás következményeinek felmérése iránti igény. A klímaváltozás a Kárpát-medencében is egyre érzékelhetőbben borítja fel az évszakok megszokott rendjét, egyre több anomáliát tapasztalunk. Emellett egyre több az extrém időjárási helyzet is. Ezek egészségügyi következményei egyre erősebben érzékelhetők. A Meteo Klinikán is tapasztaljuk, hogy egyre több embernél jelentkeznek a fokozott időjárás-érzékenység tünetei, és egyre erősebbek a tapasztalt panaszok. Ezért a Meteo Klinikán áttekintjük a klímaváltozással kapcsolatos kutatási eredményeket, melyeket cikksorozatunkban teszünk közzé.
Hőség és zivatarok
Az elmúlt napokban frontmentes idő és országszerte tikkasztó hőség volt jellemző. Emellett viszont pénteken és szombaton jó feltételek adódtak zivatarok kialakulásához, amelyek lokálisan nagyobb mennyiségű csapadékot és átmenetileg felfrissülést hoztak a forróság közepette.