A tartós hideg idő terheli a keringési rendszert − humánmeteorológia

A következő napokban folytatódik a fagyos, frontmentes téli idő, amely erősítheti a keringési problémákat. A gyenge légmozgás miatt növekszik a légszennyezettség, kerüljük a forgalmas helyeket

Csütörtökön nem várható fronthatás. Folytatódik a hideg idő, amely megterhelheti a keringési betegségben szenvedőket, vérnyomásproblémák jelentkezhetnek. Aki teheti, szervezzen szabadtéri programot, jó minőségű hó található a sí és szánkópályákon is. Ajánlott a réteges meleg ruházat, meleg italok fogyasztása. Étkezés során a könnyen emészthető, gabonából készült ételeket ajánlott fogyasztani. A nagy hideg miatt veszélyben vannak az utcán élő emberek, ne forduljunk el tőlük, meleg ruhával, meleg italokkal segítsük őket ezekben a napokban. Sokan nem tudnak fűteni, ilyenkor egy tál meleg étel akár életet menthet.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja a nagyvárosokban továbbra is emelkedik, ezért kiemelten fontos figyelnünk a környezeti terhelésre. A szennyezett levegő fokozza a légúti megbetegedésekben szenvedők panaszait, de az egészséges embernél is jelentősen befolyásolja a napi munkavégzést, fáradtabbak, aluszékonyabbak lehetünk.

Pénteken fronthatás nem lesz. Északkeleten kisebb hószállingózás előfordulhat. A tartós hideg, párás időben erősödhetnek az ízületi, köszvényes panaszok. A köszvényes betegek fogyasszanak több tejterméket, gabonafélét, tojást. Szilveszter éjszakáján az autósok csúszós utakra, ködfoltokra készüljenek.

Szombaton továbbra sem terheli fronthatás a szervezetet. A napos, de hideg időben érdemes pár órát a szabadban tölteni, de figyeljünk végtagjaink melegen tartására. Fogyasszunk forró zöldségleveseket, amelyek fokozzák az ásványianyag-bevitelt. Az Újév első napjaiban markáns fronthatás nem várható, de marad a hideg idő.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Továbbra sem tágít a tél - többfelé havas eső, hó hullott
Továbbra is nedves levegőt szállítanak a mediterrán ciklonok, az enyhébb légtömegek azonban egyelőre nem tudnak teret nyerni. Emiatt továbbra is többfelé hullott havas eső, hó.
Óriási jégeső volt Argentínában
Múlt vasárnap óriási jégeső csapott le az argentin üdülővárosra, Mar del Plata-ra.
Szakadó eső, havazás, 15 fok különbség és zivatarlánc
Mediterrán ciklon alakította időjárásunkat, ami a kiadós esők mellett havazást is okozott. Tél és tavasz egyszerre volt jelen az országban, késő délután keleten zivatarlánc is kialakult.
A ködös péntek után tavasz köszöntött be
Pénteken hazánk nagy részén egy percnyi napsütést sem engedett az időjárás: a ködös reggel után makacs rétegfelhőzet fedte be a Kárpát-medencét. Szombaton már több órás napsütésnek örülhettünk.