A tartós hideg idő terheli a keringési rendszert − humánmeteorológia

A következő napokban folytatódik a fagyos, frontmentes téli idő, amely erősítheti a keringési problémákat. A gyenge légmozgás miatt növekszik a légszennyezettség, kerüljük a forgalmas helyeket

Csütörtökön nem várható fronthatás. Folytatódik a hideg idő, amely megterhelheti a keringési betegségben szenvedőket, vérnyomásproblémák jelentkezhetnek. Aki teheti, szervezzen szabadtéri programot, jó minőségű hó található a sí és szánkópályákon is. Ajánlott a réteges meleg ruházat, meleg italok fogyasztása. Étkezés során a könnyen emészthető, gabonából készült ételeket ajánlott fogyasztani. A nagy hideg miatt veszélyben vannak az utcán élő emberek, ne forduljunk el tőlük, meleg ruhával, meleg italokkal segítsük őket ezekben a napokban. Sokan nem tudnak fűteni, ilyenkor egy tál meleg étel akár életet menthet.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja a nagyvárosokban továbbra is emelkedik, ezért kiemelten fontos figyelnünk a környezeti terhelésre. A szennyezett levegő fokozza a légúti megbetegedésekben szenvedők panaszait, de az egészséges embernél is jelentősen befolyásolja a napi munkavégzést, fáradtabbak, aluszékonyabbak lehetünk.

Pénteken fronthatás nem lesz. Északkeleten kisebb hószállingózás előfordulhat. A tartós hideg, párás időben erősödhetnek az ízületi, köszvényes panaszok. A köszvényes betegek fogyasszanak több tejterméket, gabonafélét, tojást. Szilveszter éjszakáján az autósok csúszós utakra, ködfoltokra készüljenek.

Szombaton továbbra sem terheli fronthatás a szervezetet. A napos, de hideg időben érdemes pár órát a szabadban tölteni, de figyeljünk végtagjaink melegen tartására. Fogyasszunk forró zöldségleveseket, amelyek fokozzák az ásványianyag-bevitelt. Az Újév első napjaiban markáns fronthatás nem várható, de marad a hideg idő.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Havazással kezdődik április a Tátrában
A Magas-Tátrában pénteken és szombaton is esett a hó, április elsején pedig délelőtt a kiadós havazás mellett zord hideg idő várható a Kárpátok legmagasabb hegységében.
Erősödnek a hajnali fagyok
Az Európa északi felét kitöltő poláris levegő lassan tovább szivárog a Kárpát-medencébe. Helyenként ismét -15 fok alá hűlhet a levegő, nálunk szerdára ígérkezik a mélypont.
Néhány kép és videó az utolsó februári havazásról
Kedden hajnalban nyugaton, majd a középső megyékben is havazott, amely a Dunántúlon már délután egyre inkább havas esőbe ment át. A keleti megyékben délután érte el a hóesés.
Tartja magát a tél Székelyföldön
Erdélyben, különösen annak keleti részén tovább tart a kemény tél, sőt a héten még fokozódik a hideg. Sokfelé még vastag a hó, Székelyföldön jéghidegek a hajnalok.