A szeles, fagyos időben fokozódnak a vérnyomásproblémák − humánmeteorológia

Vasárnap kettős, hétfőn hidegfronti hatás várható. Marad a fagyos, szeles idő, mely megterheli a keringési rendszert. A szívbetegeknek pihenés javasolt.

Vasárnap kettős fronthatás várható, erős széllel, fagypont körüli hőmérsékletekkel. Egy-egy hózápor még országszerte kialakulhat. Mind a hidegfrontra, mind a melegfrontra érzékenyeknél felléphetnek panaszok. A fáradékonyságra zöld teát, álmatlanságra citromfű teát fogyasszunk. Növekedhet a reakcióidő is. Vezessünk óvatosabban és tartsunk nagyobb követési távolságot!

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja országszerte alacsony, és a következő napokban alig fog változni.

Hétfőn marad az erős légmozgás, hidegfronti hatásra kell számítani. Görcsös panaszok erősödését tapasztalhatjuk. Fáradékonyság, vérnyomás csökkenés, aluszékonyság is előfordulhat. Ilyenkor érdemes kipróbálni a búzacsírát élénkítő, vitalizáló hatása miatt. A búzacsíra gazdag aminosavakban, zsírsavakban, ásványi anyagokban, B- és E-vitaminban. Felhasználhatjuk reggelinél salátába, müzlibe, vagy tízórainál, uzsonnánál joghurt, kefir, vagy egy-egy gyümölcs mellé.

Kedden gyengül a hidegfronti hatás, de görcsös panaszokat még előidézhet az erős, hideg szél. Fogyasszunk magas magnéziumtartalmú ételeket, például zabpelyhet az időjárás okozta tünetek enyhítésére.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Tartja magát a tél Székelyföldön
Erdélyben, különösen annak keleti részén tovább tart a kemény tél, sőt a héten még fokozódik a hideg. Sokfelé még vastag a hó, Székelyföldön jéghidegek a hajnalok.
Havazással kezdődik április a Tátrában
A Magas-Tátrában pénteken és szombaton is esett a hó, április elsején pedig délelőtt a kiadós havazás mellett zord hideg idő várható a Kárpátok legmagasabb hegységében.
Heves viharok vonulnak az amerikai kontinensen
Nagy kiterjedésű, markáns ciklonrendszer szeli át Észak-Amerikát, ami heves viharokat okoz az USA déli államaiban. Tornádókra és áradásokra figyelmeztetnek.
Bolygónk egyik legszárazabb területe szokatlan képet festett néhány nappal ezelőtt: barnás, homokkal keveredett áradat hömpölygött rajta keresztül.