Szívbetegek panaszai fokozódhatnak − humánmeteorológia

Változékony napok következnek, a frontátvonulások a szívbetegek panaszait erősítheti. A nagy mennyiségű, néhol vegyes halmazállapotú csapadék fennakadásokat fog okozni a közlekedésben. Ajánlott mindenkinek, hogy ne a megszokott rutin szerint végezzék a napi feladataikat.

Kedden frontmentes nap lesz, de a hőmérséklet csak a fagypont körüli értékeket éri el. Továbbra is lehet számítani csapadékra, havas esőre, havazásra. Az autósok számíthatnak csúszós utakra, a gyalogoknak pedig a meleg, réteges öltözködés ajánlott, sapka sál viselete is szükséges. A szabadon lévő bőrfelületeket magasabb zsírtartalmú hidratáló krémmel védjük a hidegtől. A szabadban dolgozók gondoskodjanak meleg védőitalról, meleg tea, és levesek fogyasztása ajánlott. A szívbetegeknek nagyon megterhelő ez az időjárás, ők tapasztalhatják a panaszaik fokozódását. Kerüljék a terhelést, könnyű ételeket fogyasszanak.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja országszerte alacsony, és a következő napokban alig fog változni.

Szerdán az erősen borult időben vegyes halmazállapotú csapadékra lehet számítani, nulla fok felett lesz a hőmérséklet, de az erős szél miatt ennél hűvösebbnek érezzük majd a levegőt. Réteges öltözködés, esernyő használata szükséges. A melegfronti hatás okozhat vérnyomás ingadozást, de koncentrációs zavarok is felléphetnek, ne a megszokott rutin szerint végezzük a napi feladatainkat.

Csütörtökön kettősfront várható, a szeles idő az erre érzékenyeknél fejfájásos panaszokat okozhat. A keringési betegek panaszaik fokozódására számítsanak, főként az érszűkületeseknél jelentkezhetnek fájdalmak, akár gyulladásos panaszok is. Ők figyeljenek a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztására, és sétáljanak annyit, ami még jólesik. Fogyasszanak csalánteát, és a galagonya hatékony segítség a keringési betegek számára.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

10 fokos lehűlést hoz a pénteki hidegfront
A rekord meleget hozó, kora nyárias csütörtöki nap után péntek délután egy markáns hidegfront hoz 10 fokos lehűlést szombatra. Az azt követő napokban pedig tartósan a sokéves átlag alatt marad a hőmérséklet. A hirtelen változás sokaknál okozhat intenzív panaszokat, cikkünkből kiderül, hogyan vészelheti át a megterhelő időszakot.
Elképesztő: már megint péntektől igazán rossz az idő! (frissült!)
Ahogy az elmúlt hetekben szinte már megszokhattuk, most is pénteken érkezett meg az igazán rossz idő: egy markáns ciklon haladt át felettünk, amelyet az Alföldön viharos szél, északon és nyugaton pedig vegyes halmazállapotú, de jelentős mennyiségű csapadék is kísért. Szombaton csak átmenetileg javult az idő, vasárnap már egy újabb ciklon hozhat ismét csapadékot.
Hűvös júniusi napok
Jóval hidegebb volt az elmúlt napokban, mint egy átlagos nyári napon, ugyanis néhány napon keresztül egy hidegfront felhőzete befolyásolta hazánk időjárását.
Itt az igazi tavasz!
Március első hétvégéjén "menetrendszerűen" beköszöntött az igazi, napsütéses, kellemes tavaszi idő. A következő napokban egyre enyhébb idő várható, 11-én már 15 fokot is mérhetünk. Ez az időszak remek alkalmat ad a szervezet megújítására – cikkünkben hasznos tanácsokat adunk ehhez!