Orvosmeteorológia - melegfrontok hétvégéje

Kellemes, meleg tavaszi hétvége előtt állunk. Szombaton és vasárnap melegfronti hatás érvényesül, hétfőn egy hidegfront érkezik, és lehűl kicsit az idő.

Szombaton gyenge melegfronti hatás érvényesül. A változóan felhős ég mellett hosszabb-rövidebb időre mindenhol kisüt a nap. A napos időszakokban érdemes a szabadban tartózkodni. A napfény, amellett hogy kedélyállapotunkat javítja, bizonyos bőrbetegségekben szenvedők, például ekcémások, állapotának javulását is elősegíti.

Vasárnap is melegfronti hatások terhelik szervezetünket. A frontra érzékenyeknél, fejfájás, fáradékonyság jelentkezhet és romolhat a koncentráció. Ezért akik autóba ülnek vezessenek óvatosan. Délelőtt még mindenhol kedvező közlekedési feltételek várják az útrakelőket, ám délutántól a Dunántúlon szórványosan fordul elő eső, zápor. Emiatt nedves, csúszós útszakaszokra kell készülni. A megerősödő délies szél a gépjárművek menetstabilitását is próbára teszi. Emelett van jó hatása is, hiszen kitisztítja a levegőt, az elmúlt napokban ugyanis többfelé feldúsult a szennyező anyagok koncentrációja a levegőben.

Hétfőn hidegfront érkezik. Borongósra fordul az idő és sokfelé kell esőre, záporra számítani. Mérséklődik a felmelegedés, de azért még mindig kellemes marad az idő. Nyugaton 10, keleten még mindig 15 fok fölé melegszik a levegő.

A tavasz beköszöntével egyre több friss zöldséget és gyümölcsöt vehetünk a piacokon. Így lassan belekezdhetünk egy tavaszi méregtelenítő és zsírégető kúrába. A friss zöldségek amellett, hogy rengetek vitamint tartalmaznak segítenek megszabadulni a plusz kilóktól is. A zöldborsó például nagyon sok növényi fehérjét tartalmaz, ami regenerálja és építi az izmokat és elősegíti a zsírégetést. A fejes saláta rengeteg magnéziumot, B- és C-Vitamint tartalmaz és segít a fáradékonyság leküzdésében.

Hírek, érdekességek

Hasznos tanácsok az előttünk álló hőségnapokra
A Kárpát-medencében országszerte eléri a csúcshőmérséklet a 30 fokot. Most megtudhat néhány hasznos tanácsot, információt!
Markáns hidegfront érkezett!
Július 8-án északnyugat felől egy markáns hidegfront érte el hazánk térségét, ezzel véget vetve a hosszú ideje tartó hőhullámnak. A hidegfrontnak köszönhetően közel 15 fokot hűlt a levegő, ez extrém módon igénybe vette szervezetünket.
Afrikai forróság után 15 fokos lehűlés
Perzselően indult a július, 7-én több melegrekord is megdőlt. A hőhullám szerdai, 37, 39 fokos tetőzése után pedig markáns hidegfront hozza meg a 15 fokos lehűlést. A front zivatarokkal jár, heves viharokra lehet számítani. A hirtelen változás sokaknál okozhat intenzív panaszokat, cikkünkből kiderül, hogyan vészelheti át a megterhelő időszakot.
Újra itt a kánikula
A héten a Kárpát-medence területére megérkezik az idei második hőhullám, melynek köszönhetően a hétvégén már 32, 35 között várhatóak a maximum hőmérsékletek.