Orvosmeteorológia - kirándulóidő a hétvégén

Szombaton és vasárnap is szép, tavaszi időnk lesz. Fronthatásra és csapadékra nem kell számítani, sok napsütésre és meleg időre azonban igen. Bátran tervezhetnek egész napos szabadtéri programokat!

Szombaton nem kell fronthatásra számítani. A déli megyékben felhősebb lesz az ég, ott még elszórtan lehet kisebb eső is, északon azonban sok napsütésre, kellemesen meleg, tavaszi időre van kilátás.

A légszennyezettség a nagyvárosokban is alacsony lesz, így mindenképp érdemes szabadtéri programokat szervezni. Akár kirándulásról, hosszabb túráról, futóversenyről legyen szó, az időjárás most minden programhoz ideális lesz. Mérsékelt lesz a légmozgás, így vízpartok közelében is kellemes lehet sétálni, vagy akár horgászni is kimehetünk.

Vasárnap sem várható fronthatás. Folytatódik a napos, tavaszi időjárás, most már az egész országban a napsütésé lesz a főszerep. A legmelegebb délutáni órákban helyenként már akár a 23 fokot is elérheti a hőmérséklet.

A meleg idő beköszöntével egyre többen vágynak a frissítő fagylalt után. Nagyon sokféle ízesítésű és készítésű fagylaltot kaphatunk, akik fogyókúráznak azok inkább vizes fagyit válasszanak, ebből 100 grammnak 85 a kalóriatartalma. A leghizlalóbbak a tejszín alapú fagylaltok, amelyek tej helyett tejszínt tartalmaznak, ezek valódi kalóriabombák, 100 gramm 350 kalóriát tartalmaz.

Hétfőn sem kell fronthatásra készülni. A délelőtti órákban még sok lesz a napsütés, majd délután záporok, zivatarok tarkítják időjárásunkat.

Főként a nyírfa, nyárfa, és ciprus pollenszórása jelentős, így akik ezekre a növényekre allergiások érezhetik rosszabbul magukat. Az allergiás tüneteket megfelelő étrenddel is lehet csökkenteni, a C- és E-vitamint, a kalciumot, magnéziumot és az omega 3 zsírsavakat tartalmazó ételek sokat segíthetnek állapotunk javításában.

Hírek, érdekességek

Rendkívüli villámárvíz Szardínián
Több mint egy tucat emberéletet követelt Szardínián, a hét elején egész Olaszországban heves esőzéseket okozó ciklon miatt kialakult villámárvíz.
Újabb szélvihar fenyegeti Észak-Európát
A hét közepén várhatóan egy, az október végihez hasonló viharciklon halad át az észak-európai térség felett, orkán erejű, 100 km/órát meghaladó széllökések kísérhetik. Hazánkba csütörtök éjjel érkezhet meg a ciklonhoz tartozó viharos szél.
Komoly erőpróba szervezetünknek az óraátállítás!
Vasárnap hajnali három órakor kettő órára kell visszaállítani az órákat, ezzel pedig elkezdődik a téli időszámítás. Ez az egy órás változás is rendkívüli hatással lehet szervezetünkre. A részletekért olvassa el cikkünket!
Hidegfront okoz megterhelést és sok csapadékot
Kedden egy újabb hidegfront érkezik hazánkba, amely országszerte kiadós csapadékot fog okozni, valamint humánmeteorológiai szempontból igencsak megterheli szervezetünket.