Orvosmeteorológia - kirándulóidő a hétvégén

Szombaton és vasárnap is szép, tavaszi időnk lesz. Fronthatásra és csapadékra nem kell számítani, sok napsütésre és meleg időre azonban igen. Bátran tervezhetnek egész napos szabadtéri programokat!

Szombaton nem kell fronthatásra számítani. A déli megyékben felhősebb lesz az ég, ott még elszórtan lehet kisebb eső is, északon azonban sok napsütésre, kellemesen meleg, tavaszi időre van kilátás.

A légszennyezettség a nagyvárosokban is alacsony lesz, így mindenképp érdemes szabadtéri programokat szervezni. Akár kirándulásról, hosszabb túráról, futóversenyről legyen szó, az időjárás most minden programhoz ideális lesz. Mérsékelt lesz a légmozgás, így vízpartok közelében is kellemes lehet sétálni, vagy akár horgászni is kimehetünk.

Vasárnap sem várható fronthatás. Folytatódik a napos, tavaszi időjárás, most már az egész országban a napsütésé lesz a főszerep. A legmelegebb délutáni órákban helyenként már akár a 23 fokot is elérheti a hőmérséklet.

A meleg idő beköszöntével egyre többen vágynak a frissítő fagylalt után. Nagyon sokféle ízesítésű és készítésű fagylaltot kaphatunk, akik fogyókúráznak azok inkább vizes fagyit válasszanak, ebből 100 grammnak 85 a kalóriatartalma. A leghizlalóbbak a tejszín alapú fagylaltok, amelyek tej helyett tejszínt tartalmaznak, ezek valódi kalóriabombák, 100 gramm 350 kalóriát tartalmaz.

Hétfőn sem kell fronthatásra készülni. A délelőtti órákban még sok lesz a napsütés, majd délután záporok, zivatarok tarkítják időjárásunkat.

Főként a nyírfa, nyárfa, és ciprus pollenszórása jelentős, így akik ezekre a növényekre allergiások érezhetik rosszabbul magukat. Az allergiás tüneteket megfelelő étrenddel is lehet csökkenteni, a C- és E-vitamint, a kalciumot, magnéziumot és az omega 3 zsírsavakat tartalmazó ételek sokat segíthetnek állapotunk javításában.

Hírek, érdekességek

Megdőlt az országos és fővárosi melegrekord is
Március 17-én, szombaton mind az országos, mind pedig a budapesti napi melegrekord megdőlt. Az országos több mint egy fokkal.
Kora nyári az idő a spanyol-portugál határon
Az Ibériai félsziget déli részén helyenként a hőmérséklet elérte a 25 fokot csütörtökön. Pénteken is marad a térségben a kora nyári idő.
Képeken a hétfői svájci havazás
Svájc hegyeiben a vasárnap este kezdődött havazásban hétfő délre helyenként több mint fél méter hó hullott.
Táncoló fények az égen
Ahogy közeledünk a napciklus maximuma felé, egyre gyakoribbak lesznek a napkitörések. A héten már kettőre került sor, amelyek sarki fényeket is okoztak.