Orvosmeteorológia - hétvégi levertség után kedvezőbb hétfő

Hétvégén az ország nagy részén szürke, párás idő várható, amely sajnos kedvez a kórokozók terjedésének. A higiéniás előírások betartása fokozott figyelmet kíván. Hétfőn csökken a páratartalom, időnként előbukkan a nap.

Szombaton továbbra is anticiklon helyezkedik el hazánk felett, a légköri frontok messze elkerülik térségünket. Az egyhangú időjárást a köd és a belőle képződött egyre vastagabb ködfelhő határozza meg. A szürkeségben helyenként szitálás is előfordul. Bár a hőmérsékletek átlagos körül alakulnak, a nyirkosság miatt a ténylegesnél hűvösebbet érzünk. A reggeli, délelőtti órákban sokfelé számíthatunk ködre. A magas páratartalom és a fagyok hiánya sajnos kedvez a kórokozók terjedésében. A legfontosabb higiéniás szabályok betartására nagy hangsúlyt tegyünk: gyakori kézmosás, könyökhajlatba való köhögés, papírzsebkendő használat után zárt szemetesbe való elhelyezése stb.

A napsütés hiánya növekvő levertséget, melankóliát okozhat, növekszik a depresszióra való hajlam. Fontos a napi programunk jó megtervezése, hogy minél inkább függetlenítsük magunkat az időjárás egyhangúságától. A pihenés nem egyenlő a semmittevéssel! A családi, baráti beszélgetés, olvasás "csodákra képes".

A vitamindús, változatos étrend is segít immunrendszerünk karbantartásában.

Vasárnap az ország legnagyobb részén folytatódik a szürke, borongós, néhol ködös idő, de a Délnyugati megyékben már van esély néhány órás napsütésre.

Hétfőn egy átvonuló gyenge hidegfront szűnteti meg a ködfelhőt az ország legnagyobb részén. A változó felhőzet mellett időnként kisüt a nap. Délután jelentősen csökken a páratartalom, szervezetünk számára határozottan javulnak az időjárás okozta külső feltételek.

Hírek, érdekességek

Hétvégén újra fagyhat
Szombat és vasárnap a hajnali és reggeli órákban a hegységek szélvédett, fagyzugos völgyeiben előfordulhat talajmenti fagy.
...na de hol a hó?
Habár már december második felében járunk, Skandinávia és a magashegységek kivételével Európában nem találkozhatunk összefüggő hótakaróval. Az Egyesült Államok azonban nem szenved ilyen hiányt!
Napfelkelte a ködfelhő fölött
Az ICI Meteorológia Nagy-hideg hegyi kamerájának bámulatos videója a mai napfelkeltéről.
Működésbe helyezték a Föld első úszó szélturbináját
A világ első tengeri szélerőműve a tavaly cunami sújtotta Fukushima prefektúra partjainál üzemel Japánban.