Orvosmeteorológia - gyenge melegfront hoz átmeneti enyhülést

Csütörtökön hajnalban ismét nagyon hideg lesz, de egy gyenge melegfront hatására átmeneti enyhülés kezdődik, a nappali hőmérsékletek fagypont közelébe emelkednek.

Csütörtök hajnalban a déli megyékben süllyed -15 fok alá a hőmérséklet. Napközben szórványosan - elsősorban északon - fordul elő hószállingózás, havazás, kissé megélénkül a szél. Egy gyenge melegfront hatására enyhülés kezdődik. Az arra érzékenyeknél fejfájás, fáradékonyság, koncentrációs zavarok jelentkezhetnek.

A csapadék kimosó hatása révén a porkoncentráció országszerte csökkenésnek indul. Az átlagosnál több szénhidrátot és esetleg zsiradékot fogyaszthatunk, a mértékletességre azonban tegyünk hangsúlyt. A tél második felében a zöldségek és gyümölcsök vitamintartalma jelentősen csökkent, ezért a táplálék kiegészítőket is ajánlott fogyasztani.

A péntekre várható kettősfronti hatás okozhat fejfájást, a kismamáknál méhösszehúzódást, epe- vesegörcsöt, de a szívbetegek nehézlégzést, fulladásérzést is tapasztalhatnak.

A hét végére ismét frontokkal terhelt erős lehűlés várható. A tartósan hideg idő gátolja a kórokozók terjedését, így a fertőzéses betegségek lassabban terjednek. Azonban fontos, hogy az étkezésünk tartalmazzon megfelelő mennyiségű vitamint, ásványi anyagot. A szervezetünk ebben az időben a raktározásra van felkészülve, ezért nem javasolt fogyókúrába kezdeni.

Hírek, érdekességek

Gyönyörű volt a napfelkelte Nagy-Hideg-hegyen
Gyönyörű színekben pompázott a reggeli égbolt a Börzsönyben.
Esős, viharos idővel indul a hosszú hétvége
November első napján egy mediterrán ciklon hoz kiadós esőt, amelyet viharos szél is kísér. A hosszú hétvégén a szombati nap ígérkezik a legkellemesebbnek.
Vénasszonyok nyara jöhet hétfőtől
Az előrejelzések szerint az előttünk álló napokban tartós melegedés veszi kezdetét, hétfőtől többfelé 20 fok fölé emelkedik a hőmérséklet.
Indul a téli időszámítás - óraátállítás
Vasárnap kezdetét veszi a téli időszámítás. Hajnali 3 órakor 1 órával vissza kell állítani az órákat. Átmenetileg felborulhat a bioritmus.