Orvosmeteorológia - frontmentes, de lehangoló idő

A hétvégéig ugyan elkerülnek minket az időjárási frontok, azonban jobbára borult, ködös időre készülhetünk. Csak helyenként süthet ki a nap. A napfény tartós hiánya megviselheti a szervezetet.

A szálló por mennyisége a városokban eléri, meghaladja az egészségügyi határértéket. Az elkövetkező napokban tovább emelkedik a szennyezőanyag koncentráció. Légzési nehézségek, asztmás rohamok jelentkezhetnek. Allergiás reakciók is kialakulhatnak, és a magas légszennyezettség irritálhatja a nyálkahártyákat is. Különösen az idősek és a gyermekek veszélyeztettek.

Csütörtökön sem lesz számottevő fronthatás. A nyugati és északi megyékben többfelé kell ködre készülni, az autósok fokozott óvatossággal közlekedjenek a csökkent látásviszonyok mellett. Itt néhol hószállingózás is lehet, vizesek, csúszósak lesznek az utak.

Az időjárási szempontból eseménytelen időszakot használjuk ki a szervezetünk méregtelenítésére. A megfelelő folyadékmennyiség bevitele nagyon fontos. Részesítsük előnyben a gyógyteák és a szénsavmentes ásványvizek fogyasztását. A zöldtea méregtelenítő hatása jól ismert, de étkezésünkkel is járuljunk hozzá ehhez a folyamathoz. Nyers zöldségeket, gyümölcsöket részesítsük előnyben, és kerüljük ilyenkor a tejtermékek, a cukor, kávé, csokoládé fogyasztását. Aki intenzív méregtelenítést tervez, előtte mindenképp beszélje meg orvosával.

Pénteken is folytatódik a frontmentes időszak. Az szél azonban megélénkül, az arra fokozottan érzékenyeknél fejfájás, szédülés jelentkezhet. A Dunántúlon kell kisebb havazásra készülni. Általában borongós idő lesz, csak a Tiszántúlon süthet ki rövid időszakokra a nap.

Habár időjárási frontok nem terhelik a szervezet az elkövetkező napokban, a szürke, lehangoló idő megbélyegezheti hangulatunkat. Fáradtnak, nyomottnak érezhetjük magunkat, megnőhet alvásigényünk. Növeljük szervezetünk vitamin és ásványi anyagbevitelét, hogy megőrizzük vitalitásunkat ezekben a napokban is. Érdemes lehet egy kis testmozgást is beiktatni a megszokott napi rutinba, a mozgás ugyanis üdítően hat szervezetünkre és energiával teltebbnek érezzük majd magunkat.

Hírek, érdekességek

Napsütés is lesz a Visegrádi Nemzetközi Palotajátékokon
Péntektől vasárnapig várják az érdeklődőket a Visegrádi Nemzetközi Palotajátékokra. Az időjárás a három nap alatt változatos lesz, a záporok után a napsütésé lesz a főszerep.
Ezreket evakuáltak az Aila miatt
Az Indiai-óceán térségében május 24-én alakult ki az Aila névre keresztelt trópusi vihar, amely hétfő reggelre a Saffir-Simpson skála szerinti I-es kategóriájú ciklonná erősödött. Az Aila az indiai-bangladesi határ közelében érte el a szárazföldet.
Obama csökkentené az autók károsanyag-kibocsátását
Barack Obama eddig nem látott lelkesedéssel és elhívatottsággal látott neki tennivalóihoz a klímaváltozás terén. A napokban újabb szigorú lépéseket jelentettek be a gépjárművek károsanyag-kibocsátásának mérséklésével kapcsolatban.
Sok napsütés a Balaton Sound utolsó napjaiban
Vasárnap ér véget a négy napos Balaton parti fesztivál. Az időjárás sokat javul a hétvégén, és vasárnap már nagyon szép, meleg, napos nyári időre készülhetnek a fesztiválozók.