Orvosmeteorológia – melegfronti hatások

Szerdán és csütörtökön gyenge melegfront érezteti hatását. Napközben kellemes, napos, az átlagosnál melegebb időben lesz részünk.

Szerdán gyenge melegfronti hatásra készülhetünk. A front kellemetlen hatásai - ingerlékenység, álmatlanság, szédülés - mellett a megélénkülő szél is problémát okozhat néhányunknak.

Északon kevesebb, délen több napsütésre számíthatunk. A naposabb területeken folytatódik az átlagosnál melegebb idő, máshol napközben is szükségünk lehet vékony pulóverre. Az északi területeken kialakulhat kisebb eső, ezért az ott élők vigyenek magukkal esernyőt. A közlekedőket az időnként megélénkülő oldalszél zavarhatja. Reggel helyenként ködfoltok képződésével kell számolni. Szerdán is érdemes lesz egy kis időt eltölteni a szabadban. A légszennyezettség és a pollenkoncentráció alacsony marad. Lassan már a parlagfű is virágzási szezonjának végéhez ér.

Csütörtökön is gyenge melegfront érezteti hatását. A kicsit erősödő felmelegedésben a frontérzékenyek fáradékonyságot, tompultságot tapasztalhatnak. Az élénk, időnként megerősödő szél zavaró lehet, szédülést, fejfájást is kiválthat egyeseknél.

Sok napsütésre készülhetünk ezen a napon is. Napközben kellemes meleg időre készülhetünk, napnyugta után azonban gyorsan hűlni kezd a levegő. Hajnalban hideg időre számítsunk, vastagabb pulóverre, kabátra szükség lesz. A közlekedőket kedvező feltételek, száraz utak várják.

Szakemberek megfigyelték, hogy melegfront idején szervezetünk kálium tartalma csökken. Ezért figyeljünk arra, hogy ilyen időben fogyasszunk citrusféléket, banánt, olajos magvakat, hüvelyeseket, húsokat, halakat, teljes értékű gabonákat, melyek kitűnő forrásai a káliumnak. Fontos, hogy ügyeljünk bevitelére, mert szerepet játszik a szív és idegrendszer működésében, fenntartja folyadékháztartásunk egyensúlyát. Hiányakor a szív működése zavart szenved, izomgyengeség jelentkezik. Még egy dologra felhívnám figyelmüket. Akik vízhajtót szednek, kérjék ki háziorvosuk véleményét, hogy ilyen helyzetben ők mire ügyeljenek. A vizelethajtók esetében fontos tudni, hogy mely ionokat hajtja ki a szervezetből és pontosan melyek pótlására van szükség.

Ha szeretné, olvassa el a többi humánmeteorológiával kapcsolatos cikkünket is, ez esetben kattintson ide, ha viszont szeretné igénybe venni időjárás-érzékenység vizsgálatunkat Meteo Klinikánkon, akkor kattintson ide!

Hírek, érdekességek

50 fokot is meghaladja a hőmérséklet a Perzsa-öbölben
A Perzsa-öböl környékén július közepére tartóssá vált az 50 fok feletti forróság. Éppen egy éve született a térségben az egész Ázsiára vonatkozó melegrekord.
80 centi hó hullott a Föld legszárazabb helyén
Az Atacama-sivatag a Föld egyik legszárazabb pontja. A napokban azonban két évtizede nem látott havazást tapasztaltak a térségben, helyenként 80 centi hó hullott.
Ítéletidő vár Sanghajra a hétvégén
Az előrejelzések szerint továbbra is egyenesen Sanghaj felé tart a Muifa tájfun, vasárnap lesz az ítéletidő. A Karib-térségben viszont a nagy esőzés után átmenetileg szétesett az Emily trópusi vihar.
Többfelé havazott az Alpokban
A hétvégén Közép-Európában szokatlanul hideg idő uralkodott, az Alpokban többfelé hó is esett. A hóhatár 2000 méter alá csökkent.