Csütörtökön gyenge melegfronti hatás érvényesül. A frontérzékenyek koncentrációs nehézségekre, vérnyomás ingadozásra, alvás zavarokra panaszkodhatnak. A Dunántúlon jobbára borús időre van kilátás, a keleti országrészben több-kevesebb időre kisüt a nap. A nyugati és középső megyékben többfelé hószállingózás, futó hózápor, a nyugati határszélen havas eső sem kizárt. Közlekedjünk óvatosan a csúszós utakon. Este nyugat felől egyre többfelé megélénkül a délkeleti szél.
A frontok hatásait enyhíthetjük megfelelő táplálkozással és folyadékbevitellel. Fogyasszunk sok zöldséget, aszalt és lehetőség szerint friss gyümölcsöt. Ezek immunrendszerünket is erősítik. A szabadban dolgozók a megnövekedett tápanyag szükségletet szénhidrát tartalmú ételek fogyasztásával fedezhetik.
Pénteken melegfronti hatás érvényesül. A fokozott fáradékonyság mellett fejfájás, levertség jelentkezhet. A közlekedők óvatosan vezessenek, ilyenkor figyelmetlenebbek lehetünk. A szív és keringési betegségekben szenvedőket is nagyon megviseli ez az időszak. A szombatra várható kettősfront hatására erősödhetnek a reumás jellegű panaszok, és az asztmás rohamok is halmozódhatnak.
