Orvosmeteorológia – frontok mellett az átlagosnál enyhébb idő

A melegfronti hatás és az olykor megélénkülő szél okozhat szédüléses, fejfájásos panaszokat az arra fokozottan érzékenyeknél.

Kedden gyenge melegfronti hatásra kell készülni. Az élénk szélben enyhe marad az idő. Ennek ellenére napközben továbbra is rétegesen öltözzünk. A változékony időben hangulatunk is változékony lehet. A frontra érzékenyek ingerlékenységet, fejfájást tapasztalhatnak.

Északkeleten eső, zápor előfordulhat. Reggelre foltokban köd képződhet. A közlekedést elsősorban északkeleten nedves, csúszó útszakaszok nehezíthetik, reggel pedig ködfoltok csökkenthetik a látástávolságot. Időnként az élénk oldalszél is zavaró lehet.

Továbbra is étkezzünk változatosan, próbáljuk beiktatni étrendünkbe a friss zöldségeket, gyümölcsöket. Figyeljünk a vitaminpótlásra, különösen a C-vitamin bevitel lehet most fontos, hiszen az őszi időben könnyebben megfázhatunk, vagy kaphatunk el vírusos fertőzéseket. Segítsük tehát immunrendszerünket lehetőleg természetes úton, de a táplálék kiegészítők is hasznosak az őszi, téli időszakban.

Szerdán melegfront terhelheti szervezetünket. Az frontra érzékenyek álmatlanságra, izomfájdalmakra, lábdagadásra panaszkodhatnak. Az időnként megélénkülő szél egyeseknek fejfájást okozhat.

Főleg a nyugati országrészben érdemes lehet szabadtéri programot szervezni, keleten hűvösebb, borongósabb lesz az idő. Egy séta mindenképp jót tesz. A légszennyezettség alacsony, csak a nagyvárosokban lehet probléma a légmozgásoktól jobban elzárt pontokon. A közlekedők általában kedvező feltételekre számíthatnak. Öltözködjünk rétegesen, főleg a reggeli órákban a melegebb kabát is jól fog jönni.

A frontérzékenyek fogyasszanak el egy csésze nyugtató hatású teát. A citromfű és az orbáncfű segít az ingerlékenység leküzdésében. Munka után egy teázás a barátokkal kellemessé teszi a napot.

Ha szeretné, olvassa el a többi humánmeteorológiával kapcsolatos cikkünket is, ez esetben kattintson ide, ha viszont szeretné igénybe venni időjárás-érzékenység vizsgálatunkat Meteo Klinikánkon, akkor kattintson ide!

Hírek, érdekességek

Áldozatokat szed Észak-Európában a hideg
Észak-Európában a havazás és a fagyos időjárás újabb fennakadásokat okozott a közlekedésben, és a hideg idő több halálos áldozatot is követelt már.
Újra támad a tél az USA északkeleti felében
A fagyos hőmérsékletek az Egyesül Államok északkeleti tájain az előhírnökei a hétvégén várható havazásnak New England térségében.
Víz alatt van Dél-Ausztrália
Ausztrália keleti partvidékét hetek óta tartó esőzéseket követően katasztrófa sújtotta térségnek nyilvánították. A víz lakóépületeket és ültetvényeket öntött el, és négy ember életét követelte.
Las Vegasban havazott
Las Vegasban, a világ szerencsejáték-központjában, hétfőn reggel havazás és jeges utak fogadták a szerencsejátékok megszállottjait.