Orvosmeteorológia – fronthatások terhelik szervezetünket

Pénteken gyenge hidegfront, szombaton gyenge melegfront érezteti hatását. A frontérzékenyek a változékony napokat megterhelőnek érezhetik.

Pénteken egy gyenge hidegfront lesz hatással szervezetünkre. A hidegfront-érzékenyeknél fokozódhat a görcskészség, a migrénes és ízületi fájdalmak felerősödhetnek. Élénk, helyenként erős lesz a légmozgás, a fokozottan érzékenyek szédülést, fejfájást tapasztalhatnak. Esernyőre szükségünk lehet a nap folyamán, az északnyugat felől megnövekvő felhőzetből elsősorban északon záporok, zivatarok alakulhatnak ki. Néhány fokkal mérséklődik a nappali felmelegedés, de még kellemes meleg időre készülhetünk. A közlekedők főként északon találkozhatnak vizes, csúszós útszakaszokkal, emellett helyenként erős lehet az oldalszél, ezért fokozott figyelemmel vezessenek az utakon.

Szombaton gyenge melegfronti hatás érvényesül, a változó felhőzet mellett néhány órás napsütésre még számíthatunk. Csapadék főként a nyugati megyékben várható. A frontérzékenyek bágyadtságot, koncentrációs nehézségeket tapasztalhatnak. Az autósok is fokozottan ügyeljenek, mert tompulhatnak a reflexek.

Az elkövetkező napok változatos időjárása megterheli még az egészséges emberek szervezetét is. A stresszes életmód és a légköri állapothatározók hirtelen változása alvászavarokat okozhat. Ilyen időszakban mellőzzük a bő zsírban sütött ételek fogyasztását, és a húsételek elkészítésénél a sütőben, alufóliában, sütőzacskóban, teflonban kevés zsiradékkal történő sütést vagy párolást válasszuk inkább a zsírban sütés helyett. Naponta ötször együnk, egyszerre mindig kis mennyiséget, és ütemezzük a vacsorát a kora esti órákra a nyugodt alvás érdekében.

Ha szeretné, olvassa el a többi humánmeteorológiával kapcsolatos cikkünket is, ez esetben kattintson ide, ha viszont szeretné igénybe venni időjárás-érzékenység vizsgálatunkat Meteo Klinikánkon, akkor kattintson ide!

Hírek, érdekességek

Kevéssel haladta meg a minimum rekordot az arktikus jégtakaró
Az északi sarki jégtakaró elérte idei minimumát, és csak kevésen múlott, hogy nem rekord kicsire zsugorodott.
Mínusz 30 fok volt Oroszországban
Egyre nagyobb területet foglal el Európa keleti felén a sarkvidéki légtömeg, és bőven van utánpótlása. Tartósnak ígérkezik a zord idő, nálunk is most kezdődik az igazi tél.
Klímaváltozás pro és kontra 1.
Folytatásos cikkünkben a klímaváltozást ellenzők érveit és a globális felmelegedés pártiak ezekre adott válaszait vesszük sorra.
Dugig vannak a fő hazai sípályák
A hideg, a természetes hó és a hóágyúzás következtében a három legnagyobb hazai sípálya szombaton megtelt sportolókkal. A visegrádi hóágyúk pedig a télen először készítettek megfelelő pályát.