Napokig kettősfronti hatás – orvosmeteorológia

Még napokig tart a kettősfronti hatás, ami folyamatosan terheli a szervezetünket. A szívbetegek és a kismamák is nehezen viselik ezt a változékonyságot, de az egészséges szervezet is nagy terhelésnek van kitéve. Ajánlott a magnézium, a kálium és B vitamin tartalmú ételek fogyasztása.

Hétfőn kettősfronti hatás várható, a nyugati országrészben több-kevesebb napsütésre készülhetünk, a keleti régióban pedig csapadékosabb, felhősebb idő várható. Az esőkabátra szükség van még. A csúszós utakon, a szeles időben a közlekedésben résztvevők fokozottan figyeljenek, mert a csökkent reakcióidő és a fokozott ingerlékenység miatt megnő a baleseti kockázat. A szeles idő miatt tisztább levegő van, így az allergiások és az asztmatikus betegségekkel küzdők is könnyebb napok elé néznek. A szívbetegek továbbra is könnyített életet éljenek, figyeljenek táplálkozásukra. Könnyű nyári ételek fogyasztásával, megfelelő vitamin és ásványi anyagok bevitelével készítsük szervezetünket az elkövetkezendő napok változékonyságra.

A levegő porszintje és a légszennyezettség mértéke továbbra is alacsony marad. A csapadék miatt a pollenallergiás tünetek is visszaszorulnak, azonban a hét második felétől ismét mérvadók lesznek.

Kedden kettősfronti hatás érvényesül, ami okozhat fejfájást, koncentrációs zavarokat. A szél érzékenyeknél továbbra is jelentkezhetnek fejfájásos panaszok. A keleti országrészben még csapadékosabb idő várható, a zivataros területeken az asztmatikus panaszok felerősödhetnek. A hét második felében melegszik az idő, hét végére ismét meleg nyári idő várható.

Szerdán még több helyen lehet záporok, zivatarok kialakulására számítani. Továbbra is kettősfronti hatás érvényesül, így szervezetünk további terhelésnek van kitéve. A strandolni vágyók a következő napokban már élvezhetik a jó időt, felmelegedés kezdődik.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!
Rekord hosszú hőségriadó
2015 augusztusa a Magyarországon valaha volt leghosszabb hőségriadóval nyitott! Korábban még soha nem rendeletek el 11 napon át tartó riasztást, amiből 6 napon a legmagasabb fok van érvényben.
Tavaszi napéjegyenlőség pénteken
Idén március 20-ára esik a napéjegyenlőség, amely egyben a csillagászati tavasz kezdetét is jelenti az északi féltekén.Érdekesség, hogy ezen a napon napfogyatkozást is megfigyelhetünk hazánkból!
Meddig lesz még ilyen meleg?!
Szerdán, augusztus 5-én kezdődött 2015 negyedik hőhulláma, amit sokan nagyon nehezen, és egyre nehezebben viselnek. Felmerül a kérdés: meddig tart még ez a nagy meleg?