Melegfront okoz alvásproblémákat a hétvégén – humánmeteorológia

Kárpótol az időjárás az elmúlt hétvégi lehűlés után, ugyanis szép, napsütésben gazdag időben lesz részünk mind szombaton, mind vasárnap. Emellett gyenge melegfront terheli a szervezetet, sokaknál alvásproblémák, nyugtalanság jelentkezhet. Hétfőn hidegfront teszi változékonnyá az időjárást, elsősorban az ízületi és a görcsös panaszok erősödésére kell számítani.

Szombaton gyenge melegfronti hatásra és szép időre számíthatunk, az időjárás tehát kárpótol az előző hétvégi hűvös, lehangoló időért. Igazi kirándulóidő várható, azonban akik hosszabb időt töltenek a természetben, gondoskodjanak megfelelő mennyiségű folyadékról. Sokak szervezetét megviseli a folyamatos enyhülés, ezért kimerültség, bágyadtság és alvásproblémák jelentkezésére is lehet számítani.

A légszennyezettség és a levegőben szálló por koncentrációja alacsony. A következő napok időjárásának köszönhetően mindkét értékben kisebb növekedés várható. Az éger, a juhar és a nyárfa pollenszórása okozhat allergiás tüneteket szombattól. Főként a Dunántúlon jelentkezhetnek intenzívebb panaszok.

Vasárnap továbbra is gyenge melegfronti hatás fogja terhelni a szervezetet. Száraz, napos időre van kilátás, azonban a megélénkülő déli szélben fejfájásos panaszok megjelenésére lehet számítani. Már ezen a napon érdemes felkészülni a hétfői hidegbetörése, fogyasszunk magnéziumban és káliumban gazdag élelmiszereket, például több tejterméket. Ezzel csökkenthetjük a görcsös panaszok kialakulásának valószínűségét.

Hétfőn egy hidegfront érkezése okoz változékony időt, helyenként záporok, zivatarok kialakulására van kilátás. A zivatarok környezetében műtéti hegek fájdalma, régi csonttörések helyén érzékenység jelentkezhet. Megszűnnek az alvásproblémák, azonban előtérbe kerülnek az ízületi és görcsös jellegű fájdalmak. A vérnyomásproblémákkal küzdők ne terheljék túl magukat.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Többszörös jégkár Zalában és Baranyában
A kedd délutáni viharokban Baranya és Zala megye egyes részein két alkalommal vonult át szupercella, amely jelentős jégverést okozott. Kisebb zivatar a Dunántúl többi részén és a Dél-Alföldön is előfordult.
Hosszú szünet után egyszerre négy trópusi vihar a Csendes-óceánon
A Csendes-óceán térségében június elsejétől november végéig tartó hurrikánszezon eddig elég csendes volt. Hetekig nem alakult ki egyetlen vihar sem a térségben. Most azonban egyszerre négy trópusi vihar is jelen van.
Strandok és Múzeumok éjszakája
Az előttünk álló napokban nem csak a nyaralók, hanem a budapesti emberek is találhatnak kellemes szabadtéri programokat. A Strandok éjszakáján a fürdőzés szerelmeseit várják, a Múzeumok éjszakája pedig a kultúra iránt fogékony embereknek okoz kellemes kikapcsolódást. Az időjárás minden programhoz megfelelő lesz.
Az El Niño okozza a szokatlan időjárást Japánban
Észak-Japánban júliusban az átlagosnál kétszer több csapadék hullott a Japán Meteorológiai Szolgálat szerint.