Megviseli a szervezetet az érkező hidegfront

Péntek hajnalban erős hidegfront éri el térségünket és bár még délelőtt átvonul rajtunk, igen meghatározó lesz élettanilag. Nemcsak a táplálkozás, hanem a tudatos életmód is nagyon fontos.

A péntek hajnalban érkező és még a délelőtti órákban távozó erős hidegfront nem okoz ugyan markáns lehűlést, mégis teljesen más levegő érkezik mögötte térségünkbe. A szárazabb hideg levegő érkezésének fontos pozitívumát rögtön az elején kiemeljük: a napok óta dúsuló levegőt szennyező anyagok pillanatok alatt távoznak a légterünkből, helyette tiszta levegő érkezik.

Fontos azonban megemlíteni az élettanilag kedvezőtlen hatásokat is. Elsősorban a szív- és érrendszeri betegségekkel küzdőket viseli majd meg ez az idő. Számukra fontos, hogy kerüljék a terhelést, ellenkező esetben komolyabb rosszullét jelentkezhet a fokozódó légszomj vagy vérnyomás-ingadozás miatt.

A kisebb iskolásokra és a háziállatokra is negatív hatással lehet ez a humánmeteorológiai helyzet. Gyakori lehet a nyugtalanság és agresszív magatartás is. Érdemes tudatosan a nyugtató programokat tervezni, erre kiválóak a családi vagy baráti összejövetelek. A kisebb gyermekeknek érdemes almahéjból főzött teát adni, ennek ugyanis természetes nyugtató hatása van.

Az utakon különösen figyeljünk, elsősorban az északi megyékben. Itt főként délelőtt lehetnek csúszós útszakaszok. Ezt az egész nap tartó erős szél tetézi majd, fokozódik a balaeseti kockázat. A front miatt ráadásul több lehet a türelmetlen, ingerült, sietős sofőr, ezt feltétlenül vegyük figyelembe a hosszabb-rövidebb utazások tervezésénél.

a kép forrása: http://wallpaperscraft.com/

Hírek, érdekességek

A hét közepéig emelkedik a légszennyezettség
Hétfő reggel a fővárosban, és néhány nagyvárosban meghaladta az egészségügyi határértéket a levegőben lévő szennyező anyagok koncentrációja. A levegőminőség várhatóan a hét második felétől fog javulni.
Egy tanulmány szerint kisebb lett volna az áradások miatti katasztrófa tavaly Pakisztánban, ha lett volna együttműködés az ország és az Európai Középtávú Előrejelző Központ között.
Szmogfelhő növekszik Madrid fölött
A spanyol fővárosban visszatérő jelenségnek számít a füstköd kialakulása, a legalább egy hete tartó száraz időben azonban fokozottan jelentkezik a probléma. Szinte óráról órára növekszik a szmogfelhő.
Mínusz 40 fok alatt Észak-Európa
Rendkívül hideg, sarkvidéki eredetű légtömeg árasztotta el a kontinens északi-északkeleti vidékeit. Hétfő hajnalban helyenként -40 fok alá hűlt a levegő.