Megfelelő öltözetben érdemes kimenni a szabadba – humánmeteorológia

A következő napokban frontmentes időre számíthatunk, de a maximumhőmérsékletek napközben is fagypont alatt maradnak, éjszakánként pedig többfelé -10 fok alá hűl a levegő. A fagyos időben erősödnek a keringési panaszok, valamint növekszik a megfázás és a légúti gyulladások kialakulásának esélye. A tartós hideghez tartós napos idő társul, ami javít a közérzetünkön, azonban a száraz idő miatt lassan növekszik a légköri por és szennyezőanyag koncentráció.

Vasárnap frontmentes idő várható, a kemény hajnali fagyokat követően napközben általában napos időre van kilátás. A reggelre képződött ködfoltok néhol lassan oszlanak fel, ezért lecsökkent látástávolságra kell számítani. Ez lesz a hét leghidegebb napja, de a napsütés javít a közérzetünkön. A fagyos, száraz időben kiszárad a nyálkahártya, csökken az ellenálló képessége a vírusokkal, baktériumokkal szemben, ezért könnyebben kialakulhatnak különböző légúti gyulladások, nő a megfázás és a fertőző betegségek kialakulásának esélye. Erősítsünk immunrendszerünket, fogyasszunk sok vitamint, mézes teát.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja közepes szintet ér el, és a következő napok száraz időjárásnak köszönhetően mindkét érték várhatóan nő. A levegőminőség lassú romlása egyes légúti betegségben szenvedőknél panaszokat okozhat, ők kerüljék a fizikai megterhelést.

Hétfőn folytatódik az általában napos, de fagyos idő. A reggeli köd, párásság megszűnte után száraz, napos idő várható. Használjunk zsírosabb hidratáló krémeket, igyunk sok folyadékot, mert a fagyos, száraz levegőben a bőrünk rövid idő alatt kiszáradhat, kirepedezhet. Megfelelő öltözetben érdemes feldobni a hideg napokat, szabadtéri programok tervezése ajánlott.

Kedden továbbra is tart a napos, téli idő, azonban néhol már lehet számítani felhősödésre. Pár óra napsütés mindenütt várható, ezért az alapvetően jó közérzetünket továbbra is garantálja az időjárás. Nő a komfortérzet is, ugyanis országszerte gyenge, mérsékelt lesz a légmozgás. A frontérzékenyek számára jó hír, hogy pár napig még élvezhetik a frontmentes időszakot.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Megdőlt az országos és fővárosi melegrekord is
Március 17-én, szombaton mind az országos, mind pedig a budapesti napi melegrekord megdőlt. Az országos több mint egy fokkal.
Vörös riasztással ért partot Ausztráliában a trópusi ciklon
Szombaton ért partot Ausztrália északkeleti vidékén a Lua ciklon. Kiterjedt partszakaszon vörös riasztást rendeltek el.
Tartja magát a tél Székelyföldön
Erdélyben, különösen annak keleti részén tovább tart a kemény tél, sőt a héten még fokozódik a hideg. Sokfelé még vastag a hó, Székelyföldön jéghidegek a hajnalok.
Szerdán is havazott Angliában
A keddi rendkívüli havazás után április negyedikén is esett a hó Anglia és Wales egyes részein. A havazás miatt sárga riasztást rendeltek el.