Megfelelő öltözetben érdemes kimenni a szabadba – humánmeteorológia

A következő napokban frontmentes időre számíthatunk, de a maximumhőmérsékletek napközben is fagypont alatt maradnak, éjszakánként pedig többfelé -10 fok alá hűl a levegő. A fagyos időben erősödnek a keringési panaszok, valamint növekszik a megfázás és a légúti gyulladások kialakulásának esélye. A tartós hideghez tartós napos idő társul, ami javít a közérzetünkön, azonban a száraz idő miatt lassan növekszik a légköri por és szennyezőanyag koncentráció.

Vasárnap frontmentes idő várható, a kemény hajnali fagyokat követően napközben általában napos időre van kilátás. A reggelre képződött ködfoltok néhol lassan oszlanak fel, ezért lecsökkent látástávolságra kell számítani. Ez lesz a hét leghidegebb napja, de a napsütés javít a közérzetünkön. A fagyos, száraz időben kiszárad a nyálkahártya, csökken az ellenálló képessége a vírusokkal, baktériumokkal szemben, ezért könnyebben kialakulhatnak különböző légúti gyulladások, nő a megfázás és a fertőző betegségek kialakulásának esélye. Erősítsünk immunrendszerünket, fogyasszunk sok vitamint, mézes teát.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja közepes szintet ér el, és a következő napok száraz időjárásnak köszönhetően mindkét érték várhatóan nő. A levegőminőség lassú romlása egyes légúti betegségben szenvedőknél panaszokat okozhat, ők kerüljék a fizikai megterhelést.

Hétfőn folytatódik az általában napos, de fagyos idő. A reggeli köd, párásság megszűnte után száraz, napos idő várható. Használjunk zsírosabb hidratáló krémeket, igyunk sok folyadékot, mert a fagyos, száraz levegőben a bőrünk rövid idő alatt kiszáradhat, kirepedezhet. Megfelelő öltözetben érdemes feldobni a hideg napokat, szabadtéri programok tervezése ajánlott.

Kedden továbbra is tart a napos, téli idő, azonban néhol már lehet számítani felhősödésre. Pár óra napsütés mindenütt várható, ezért az alapvetően jó közérzetünket továbbra is garantálja az időjárás. Nő a komfortérzet is, ugyanis országszerte gyenge, mérsékelt lesz a légmozgás. A frontérzékenyek számára jó hír, hogy pár napig még élvezhetik a frontmentes időszakot.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Hirtelen áradások az USA délkeleti államaiban
Az elmúlt napok heves esőzéseit követően az USA délkeleti területein több folyó kilépett medrükből, hatalmas árvizeket okozva. Eddig legalább nyolc ember vesztette életét.
Sportoláshoz ideális őszi idő
Október 3-án, szombaton immár tizedik alkalommal várja a futókat a szegedi Dóm téri versenyközpontba a Pick Utcai Futófesztivál. A hétvégén sok napsütésre, mérsékelten meleg időre készülhetünk, így az időjárás nem lesz akadálya a sportos napnak.
Egészség Hídja - séta a Lánchídon
2009. október 4-én immár nyolcadik alkalommal kerül megrendezésre a Rózsaszín Egészségnap és Lánchídi séta Budapesten. Vasárnap délutántól várják színes programokkal az érdeklődőket. A szabadtéri programhoz az időjárás is alkalmazkodik.
Hétvégi programok a verőfényes napsütésben
A hétvége beköszöntével elvonulnak a felhők a Kárpát-medence térségéből, és szikrázó napsütés melegíti a levegőt. A mérsékelten meleg időben számtalan program várja az érdeklődőket.