Lehűlés, görcsös panaszok a hétvégén – humánmeteorológia

A hétvégén gyenge hideg-, majd kettős fronthatás érvényesül, csapadékosra fordul az idő. Görcsös panaszokat, fejfájást tapasztalhatunk. Vasárnap több fokos lehűlés várható, ami megterhelheti a keringési betegeket. A jövő héten melegedés kezdődik, gyenge melegfronti hatás okozhat fáradékonyságot.

Szombaton gyenge hidegfronti hatás terheli szervezetünket. Több-kevesebb napsütés mellett délelőtt északon, délután máshol is többször erősen megnövekszik a felhőzet, és szórványosan fordul elő eső, záporeső, zivatar. Erősödhetnek a görcsös panaszok, az élénk szél fejfájást válthat ki az erre érzékenyeknél. Fogyasszunk sok folyadékot, káliumtartalmú ételeket.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja közepes szintet ér el. A következő napok időjárásának köszönhetően a légszennyezettség és a szálló por mennyisége kissé csökkenni fog, a pollenkoncentráció viszont kis mértékben növekszik majd.

Vasárnap kettős fronthatás érvényesül, tovább hűl a levegő. Jobbára erősen felhős, borult lesz az ég, és többfelé kialakulhat eső, záporeső. Késő délután-este észak felől lassan szakadozni kezd a felhőzet. A lehűlés megterhelheti a keringési rendszert, gyakoribbak lehetnek az infarktusos tünetek. A szívbetegeknek sok pihenés ajánlott, fogyasszanak könnyen emészthető ételeket.

Hétfőn gyenge melegfronti hatásra számíthatunk. Változóan felhős idő lesz hosszabb-rövidebb napos időszakokkal. Kisebb eső, zápor elvétve előfordulhat. Melegedés kezdődik, ami fáradékonyságot, fejfájást válthat ki. Fordítsunk figyelmet az ásványianyag- és vitaminpótlásra, végezzünk naponta testmozgást. A továbbiakban folytatódik a gyenge melegfronti hatás.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Hogyan ért véget a nyár negyedik hőhulláma?
Az augusztus 5-én kezdődő, augusztus 16-áig tartó hőhullám volt a negyedik és egyben a leghosszabb is a 2015-ös év nyarán. Egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetőn augusztus 17-étől kezdve már 30 fok alatt várhatóak a csúcshőmérsékletek. A front előtt egy zivatarlánc is kialakult.
Még napokig szélvihar tépázza  az idegeinket
Viharos széllel köszöntött be az idei április, és a következő napokban is országszerte erős, többször viharos lesz a légmozgás. Ez a szervezetet is rendkívül igénybe veszi, cikkünkben nem csak a lehetséges panaszokról, de azok megelőzéséről, enyhítéséről is olvashat!
A nyár leghosszabb hőhulláma véget ér!
A rekord hosszúságúnak számító hőhullám is egyszer véget ér, mégpedig egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetően. A front mentén sokfelé zivatarok várhatóak, felhőszakadás, illetve jégeső kíséretében.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!