Lassan szokhat hozzá szervezetünk a változékony időhöz – orvosmeteorológia

Még napokig tart a kettősfronti hatás. Szervezetünk az idő múlásával fokozatosan alkalmazkodik a változáshoz, de a panaszok enyhítése végett továbbra is ajánlott a magnézium, a kálium és B-vitamin tartalmú ételek fogyasztása.

Kedden kettősfronti hatás érvényesül, amely sokaknál okozhat fejfájást, koncentrációs zavarokat. A szélre érzékenyeknél továbbra is jelentkezhetnek fejfájásos panaszok. A keleti országrészben még csapadékosabb idő várható, a zivataros területeken az asztmatikus panaszok felerősödhetnek. Sokak küzdhetnek a következő napokban figyelmetlenséggel, koncentrációs problémákkal. Azonban a lakásokban a páratartalom már optimálisabb, mint a múlt heti meleg, nedves levegőben, így könnyebbé válik az elalvás.



A levegő porszintje és a légszennyezettség mértéke továbbra is alacsony marad. A csapadék miatt a pollenallergiások tünetei is visszaszorulnak, azonban a hét második felétől ismét fokozottabban jelentkezhetnek.

Szerdán még több helyen lehet záporok, zivatarok kialakulására számítani. Továbbra is kettősfronti hatás érvényesül, így szervezetünk további terhelésnek van kitéve. A felhőzet azonban több helyen felszakadozhat, így a hangulatunk már nem lesz olyan borongós.

Csütörtökön a további melegedés miatt gyenge melegfronti hatás fog érvényesülni, főleg a gyulladásos jellegű tünetek erősödhetnek. A keringési problémákkal küzdők vérnyomás emelkedésre, fokozott izgatottságra panaszkodhatnak. Lúgosító hatású ételek fogyasztásával csökkenthetjük a panaszokat.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Egymást érik a Tájfunok a Távol-keleten
Amíg az Atlanti-térségben „pang” a hurrikánszezon, addig a Csendes-óceán keleti medencéjében szinte hetente keletkezik egy új tájfun, amely a távol-keleti partokat elérve hétről-hétre veszélyezteti az ott élőket.
Hétvégén újra fagyhat
Szombat és vasárnap a hajnali és reggeli órákban a hegységek szélvédett, fagyzugos völgyeiben előfordulhat talajmenti fagy.
A hétvége mindkét napján rekordok dőltek
Vasárnap már csupán a keleti országrészben fagyott, de ez is elég volt egy újabb hidegrekordhoz. A szombat hajnal is nagyon hideget hozott, országosan és Budapesten is megdőltek a rekordok.
Vasárnap kell visszaállítani az órákat
Október utolsó hétvégéjén ér véget a nyári és kezdődik a téli időszámítás – a szombatról vasárnapra virradó éjszaka 3-ról 2 órára kell visszatekernünk az óráinkat. Átmenetileg felborulhat a bioritmusunk.