Lassan szokhat hozzá szervezetünk a változékony időhöz – orvosmeteorológia

Még napokig tart a kettősfronti hatás. Szervezetünk az idő múlásával fokozatosan alkalmazkodik a változáshoz, de a panaszok enyhítése végett továbbra is ajánlott a magnézium, a kálium és B-vitamin tartalmú ételek fogyasztása.

Kedden kettősfronti hatás érvényesül, amely sokaknál okozhat fejfájást, koncentrációs zavarokat. A szélre érzékenyeknél továbbra is jelentkezhetnek fejfájásos panaszok. A keleti országrészben még csapadékosabb idő várható, a zivataros területeken az asztmatikus panaszok felerősödhetnek. Sokak küzdhetnek a következő napokban figyelmetlenséggel, koncentrációs problémákkal. Azonban a lakásokban a páratartalom már optimálisabb, mint a múlt heti meleg, nedves levegőben, így könnyebbé válik az elalvás.



A levegő porszintje és a légszennyezettség mértéke továbbra is alacsony marad. A csapadék miatt a pollenallergiások tünetei is visszaszorulnak, azonban a hét második felétől ismét fokozottabban jelentkezhetnek.

Szerdán még több helyen lehet záporok, zivatarok kialakulására számítani. Továbbra is kettősfronti hatás érvényesül, így szervezetünk további terhelésnek van kitéve. A felhőzet azonban több helyen felszakadozhat, így a hangulatunk már nem lesz olyan borongós.

Csütörtökön a további melegedés miatt gyenge melegfronti hatás fog érvényesülni, főleg a gyulladásos jellegű tünetek erősödhetnek. A keringési problémákkal küzdők vérnyomás emelkedésre, fokozott izgatottságra panaszkodhatnak. Lúgosító hatású ételek fogyasztásával csökkenthetjük a panaszokat.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Megjött Moszkvába az igazi zimankó
Mínusz tíz fok és a város környékén hófúvás jellemzi a moszkvai időjárást. A napokban jönnek derült éjszakák, akkor lesz igazán kemény hideg.
Megmutatja a zordabb arcát is a tél a következő napokban
Egy markáns hidegfront mögött folyamatosan áramlik az egyre hidegebb levegő a Kárpát-medence térségébe a következő napokban. A hideg légtömeg nyugalomba jutását egyre keményebb fagyok is kísérik majd.
Sok havat hozott északi hegyeinkbe az éjszakai melegfront
A szombat éjszaka átvonult melegfront csapadéka síkvidéken sokfelé átment havazásból esőbe. Az Északi-középhegység magasabb részein azonban jelentősen gyarapította a hóréteget.
Már méteres a hó Szlovákiában
A szlovák hegyekben napról-napra hízik a hótakaró. A magasabb hegycsúcsokon már átlépte az egy métert. Erre az elmúlt szezonban nem is volt példa.