Vasárnap gyenge melegfronti hatás várható. A szokatlanul enyhe időben álmosságérzet jelentkezhet, igyunk egy csésze zöldteát szervezetünk felélénkítésére. Az ország nagy részén hosszabb-rövidebb időre előbukkan a nap, a napfény javíthat a közérzetünkön az elmúlt napok borongós időjárása után. Kellemes téli időre lehet számítani, a napsütés mellett az átlagnál jóval melegebb időben lesz részünk, ezért töltsünk pár órát a szabad levegőn. Északkeleten azonban tartósan párás, borús maradhat az idő, amely lehangoltságot, rossz közérzetet okozhat.
A légszennyezettség szintje alacsony, a szálló por koncentrációja közepes szintet ér el a levegőben. A következő napok nyugodt, párás időjárása miatt a levegőminőség romlására számíthatunk. Ajánlott a forgalmasabb helyeket elkerülni.
Hétfőn fronthatásra nem kell számítani. A reggeli ködfoltok feloszlása után az ország nagy részén több-kevesebb időre kisüt a nap. Északkeleten maradhatnak tartósan ködös, párás területek, az autósok itt síkos utakra, rossz látási viszonyokra számíthatnak. A párás levegő erősítheti az ízületi fájdalmakat, csökkenti a hőérzetet. Az ízületi panaszok enyhítésére fogyasszunk B- és D-vitamin tartalmú ételeket, például hüvelyes zöldségeket, zsírszegény tejtermékeket, tojást.
Kedden gyenge hidegfronti hatásra számíthatunk, de marad az enyhe idő. A reggeli ködfoltok feloszlása után gyakran erősen megnövekszik a felhőzet, csak rövid időszakokra bújik elő a nap. A front hatására erősödhetnek a fejfájós panaszok, bőséges folyadékbevitellel csökkenthetjük a tüneteket. A hét második felében a mostani számítások szerint lehűlésre, hidegfronti hatásra számíthatunk.
További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.
