Kánikula, majd hidegfront okoz panaszokat a hét elején – orvosmeteorológia

Folyamatosan melegszik a légkör a következő napokban, egészen kedd estig nem valószínű enyhülés. Ekkor nyugat felől erős hidegfront érkezik, de szerdán már ismét magasra kúszik a hőmérő higanyszála.

Hétfőn fronthatás nem érvényesül, folytatódik a melegedés, amely sokak szervezetét meg fogja viselni. Az alvás minősége is romlik, a minimumhőmérsékletek sem maradnak el sokkal a 20 foktól. A szívbetegek töltsék pihenéssel a napot. A jelenlegi számítások szerint kedden hidegfront hűti le a levegőt, és okoz majd igen erős panaszokat az érzékenyeknek. Erre a hatásra nem árt már előző nap felkészülni, a frontérzékenyek fogyasszanak magas kálium és magnézium tartalmú ételeket a nap folyamán.

A levegő porszintje és a légszennyezettség mértéke a csapadék hiánya miatt folyamatosan nő. Főként a városokban egyre kevésbé lesz alkalmas a levegő minősége sportolásra, szabadtéri programok tervezésére. A pollenallergiások tünetei szintén erősödnek, főként a csalánfélék és a pázsitfűfélék pollenjei találhatók meg magas koncentrációban a légkörben.

Kedd este nyugat felől hidegfront érkezik, de keleten még egész napos hőségre készülhetünk. A nyugati országrészben a délutáni óráktól növekedhetnek a hidegfrontra érzékenyek panaszai. Kábaságot, tompultságot tapasztalhatunk, műtéti hegek fájdalma is növekedhet.

Szerdán még tart a hidegfronti hatás, de már enyhülőben lesz. Az erősen frontérzékenyek azonban még szenvedhetnek migrénes fejfájástól, reumás, ízületi fájdalmaktól. Igyunk egy csésze menta teát a panaszok enyhítése érdekében!

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Hogyan ért véget a nyár negyedik hőhulláma?
Az augusztus 5-én kezdődő, augusztus 16-áig tartó hőhullám volt a negyedik és egyben a leghosszabb is a 2015-ös év nyarán. Egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetőn augusztus 17-étől kezdve már 30 fok alatt várhatóak a csúcshőmérsékletek. A front előtt egy zivatarlánc is kialakult.
Még napokig szélvihar tépázza  az idegeinket
Viharos széllel köszöntött be az idei április, és a következő napokban is országszerte erős, többször viharos lesz a légmozgás. Ez a szervezetet is rendkívül igénybe veszi, cikkünkben nem csak a lehetséges panaszokról, de azok megelőzéséről, enyhítéséről is olvashat!
A nyár leghosszabb hőhulláma véget ér!
A rekord hosszúságúnak számító hőhullám is egyszer véget ér, mégpedig egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetően. A front mentén sokfelé zivatarok várhatóak, felhőszakadás, illetve jégeső kíséretében.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!