Itt az igazi tavasz!

Március első hétvégéjén "menetrendszerűen" beköszöntött az igazi, napsütéses, kellemes tavaszi idő. A következő napokban egyre enyhébb idő várható, 11-én már 15 fokot is mérhetünk. Ez az időszak remek alkalmat ad a szervezet megújítására – cikkünkben hasznos tanácsokat adunk ehhez!

Március első hétvégéjén nem csak a naptár szerint, de végre a valóságban is beköszöntött hazánkban a tavasz. 6-án, péntektől ugyanis anticiklon helyezkedik fölénk, és a frontmentes idő a jövő hét közepéig – egészen pontosan 11-ig, szerdáig – még biztosan kitart. Ráadásul erősödik a nappali felmelegedés is, az átlagosnál több fokkal enyhébb időben a jövő hét közepén akár 15 fokig is felkúszhat a hőmérő higanyszála.

 

A hétvégén és a jövő hét elején frontmentes, túlnyomóan napos idő várható (bal oldali kép).

A
GFS modell úgynevezett ensemble (együttes), 2015. március 7. 06 UTC-s
futtatásának
eredménye
Budapestre: a felső görbeseregen jól látszik, hogy a főváros térségében ezekben a napokban az átlagosnál több fokkal melegebb (piros kör) időre számíthatunk. (
jobb oldali kép, forrás: wetterzentrale.de)

Az élettanilag kedvező időben érdemes felfrissítenie, megújítania szervezetét – ezzel könnyen elkerülheti a tavaszi fáradtságot is. A túlnyomóan napos idő és mérsékelten szeles idő kiváló lehetőséget nyújt a kiránduláshoz, sétáláshoz – igazából bármilyen szabadtéri tevékenységhez –, de természetesen remek alkalom arra is, hogy kipihenje magát. Ha pedig úgy érzi, hogy képtelen legyőzni a fáradtságot, akkor rendelje meg azonnal tavaszi, nőknek, illetve férfiaknak szóló regeneráló meteogyógyászati csomagunkat!

A reggeli órákban azonban kifejezetten hideg lesz, öltözzön melegen és főleg rétegesen! A nagy, akár 15 fokos napi hőingás elsősorban az idősebbek és szívbetegek számára okozhat panaszokat, így amennyiben Ön is az érintettek közé tartozik, akkor lehetőség szerint kerülje a fizikai megterhelést. Az ízületi panaszai is a nap elején átmenetileg felerősödhetnek, erről bővebben itt olvashat.

Iratkozzon fel ingyenes napi hírlevelünkre, és tudja meg első kézből, mi vár Önre, hogy időben felkészülhessen az Önt érintő, időjárás okozta hatásokról!

Az aktuális időjárás szervezetére gyakorolt hatásairól pedig a Meteo Klinika oldalán tájékozódhat!

Hírek, érdekességek

Egyre több a hó a szlovák síterepeken
Az egymás után érkező időjárási frontokból a csapadék Szlovákia hegyeiben szinte kizárólag hó formájában hullik le, így a sípályákon is egyre jobbak a körülmények.
Erősödnek a hajnali fagyok
Az Európa északi felét kitöltő poláris levegő lassan tovább szivárog a Kárpát-medencébe. Helyenként ismét -15 fok alá hűlhet a levegő, nálunk szerdára ígérkezik a mélypont.
Néhány kép és videó az utolsó februári havazásról
Kedden hajnalban nyugaton, majd a középső megyékben is havazott, amely a Dunántúlon már délután egyre inkább havas esőbe ment át. A keleti megyékben délután érte el a hóesés.
Tartja magát a tél Székelyföldön
Erdélyben, különösen annak keleti részén tovább tart a kemény tél, sőt a héten még fokozódik a hideg. Sokfelé még vastag a hó, Székelyföldön jéghidegek a hajnalok.