A hét elején újabb frontrendszer okoz panaszokat - humánmeteorológia

Megterhelő időszak vár a frontérzékenyekre, melegfronti hatás után hideg és kettősfronti hatás terheli a szervezetet. Ez kimerültséget, ingerültséget, alvászavart okoz. A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja alacsony marad.

Vasárnap továbbra is gyenge melegfronti hatás okoz ingerültséget, fejfájást. Sokaknál kimerültség, türelmetlenség léphet fel. A megerősödő szél az erre érzékenyeknél szédülést, ingerlékenységet válthat ki. Az alvásproblémák miatt érdemes egy kis sportolással kifárasztani a szervezetet. Borongós, őszi idő várható, hosszabb-rövidebb napos időszakokra országszerte lehet számítani. Esőre inkább a késő délutáni órákban valószínű, érdemes kirándulni, a szabadban eltölteni a mai napot. A vasárnapi ebédre könnyen emészthető ételeket ajánlott fogyasztani, grillezett húsokat, friss salátákat, zöldségeket. A következő napok csapadékosabbnak ígérkeznek, újabb fronthatásokkal.

A szálló por koncentrációja, a légszennyezettség és légköri pollenkoncentráció országszerte alacsony. A hegyvidékeken élőknek ajánlott a nyári gumiabroncsok cseréje téli garnitúrára, mivel a jelenlegi számítások szerint akár havas eső, havazás is előfordulhat a magasabban fekvő tájakon a következő napokban.

Hétfőn újabb frontrendszer alakítja az időjárásunkat, ami a reumatikus panaszokat erősítheti fel. A felerősödő szél, szédüléses, migrénes panaszokat is okozhat. Esős nap várható, az esernyőkre szinte országszerte szükség lehet. A hidegfronti hatás miatt a görcsös panaszok is megjelenhetnek, a kismamák így legyenek körültekintőek. Magnéziumban, káliumban, B vitaminban gazdag élelmiszereket ajánlott fogyasztani a tünetek enyhítésére. A továbbiakban folytatódik a változékony idő, holnap már kettősfronti hatásra készülhetünk.

Kedden kettősfronti hatás várható, ami főként a szívbetegeket terhelheti meg nagyon. Ajánlott az étkezésükre fokozottan figyelni, valamint kerüljék a fizikai megterhelést is. Magnézium, kálium, B vitamin bevitel mellett, a C-vitamin is szükséges az immunrendszer támogatásához.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Blizzard-veszély az USA keleti partján
Az USA keleti partvidékén két vihar egyesülése miatt hatalmas havazást várnak, ami az előrejelzések alapján helyi idő szerint pénteken este éri el Boston és New York térségét.
Már félhavi csapadék hullott
Rövid időn belül többfelé hullott mintegy félhavi csapadék részben hó, részben eső formájában. Utánpótlás még bőven van, a talaj felső rétegei szinte mindenhol telítettek.
Bőséges csapadék várható a napokban
Mediterrán ciklonok kiadós csapadékot hoznak a Kárpát-medencébe, a Nap jó időre eltűnik a felhők mögött. Kezdetben havazás, majd a jelentős enyhülés hatására eső várható.
Rétegfelhőzet zárta el a napfény útját
Átmenetileg anticiklon alakítja időjárásunkat, de a csapadékmentes idő nem társul mindenhol zavartalan napsütéssel.