Gyakoribb ilyenkor az infarktus megjelenése, kerüljük a stresszes helyzeteket – orvosmeteorológia

Ebben a szélsőséges időjárási helyzetben nagyobb számban fordul elő az infarktus. A veszélyeztetett csoportba tartozók kerüljék a stresszes helyzeteket, a megszokottól eltérő fizikai megterhelést.

Kedden kettősfronti hatás terheli a szervezetünket, de főleg a hidegfrontra érzékenyek számíthatnak a panaszaik megjelenésére. A gyerekek érzékenységét is lehet tapasztalni, feszültebbek, ingerlékenyebbek, gyakran panaszkodhatnak fejfájásról. A gyerek közösségekben, iskolákban, óvodákban a pedagógusok legyenek fokozott türelemmel, a számonkérés során vegyék figyelembe, hogy ilyenkor koncentrációs zavarok jelentkezhetnek náluk is, így a sorsdöntő dolgozatokat ne erre az időszakra tervezzék. Az esős időben továbbra is erős, gyakran viharos erejű szélre kell készülni, ami fejfájásos panaszokat okoz, de érezhetünk fokozott feszültséget, ingerlékenységet. Az erős szél miatt a hőérzetünk is alacsonyabb, a réteges öltözködéssel védekezhetünk ellene. Ebben az időben gyakrabban alakul ki az infarktus, így a veszélyeztetettek kerüljék a stresszt, és a fokozott fizikai megterhelést. Jellemzően a görcsös panaszok kerülnek előtérbe, de az érszűkületes betegek is a panaszaik fokozódásával számolhatnak. Napsütésre még nem számíthatunk, a rossz hangulatot meleg fürdővel, illatos színes gyertyákkal ellensúlyozhatjuk.

Szerdán főként az északkeleti területen várható borult, esős, helyenként zivataros idő. Délnyugaton még a nap is előbújhat. Marad a többnyire erősen szeles idő. Kettősfronti hatás terheli a szervezetet, a szívbetegeket fokozottan érinti a változékonyság, érezhetnek szívdobogást, nehézlégzést. A vérnyomásbetegeknél tapasztalható a vérnyomásértékek ingadozása. Az ízületesek panaszai nem enyhülnek, és várhatóan a következő napokban is számíthatnak a kellemetlen panaszok meglétére. Javasolt a könnyű, fűszerszegény étkezés, és a gyógyteák fogyasztása.

Csütörtökön emelkedik a hőmérséklet, így a szél mellett is kellemesebbnek lehet érezni a levegőt. A változóan felhős ég mellett a déli országrészben élők számíthatnak napsütésre is. Az esernyőre továbbra is szükség lesz. Fronthatás nem várható, kiváló alkalom ez a szervezet feltöltésére. A meleg fürdők, a vitamindús táplálkozás, a relaxáció mind hozzásegítik a szervezetet a töltekezéshez.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

A nyár leghosszabb hőhulláma véget ér!
A rekord hosszúságúnak számító hőhullám is egyszer véget ér, mégpedig egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetően. A front mentén sokfelé zivatarok várhatóak, felhőszakadás, illetve jégeső kíséretében.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!
Rekord hosszú hőségriadó
2015 augusztusa a Magyarországon valaha volt leghosszabb hőségriadóval nyitott! Korábban még soha nem rendeletek el 11 napon át tartó riasztást, amiből 6 napon a legmagasabb fok van érvényben.
Tavaszi napéjegyenlőség pénteken
Idén március 20-ára esik a napéjegyenlőség, amely egyben a csillagászati tavasz kezdetét is jelenti az északi féltekén.Érdekesség, hogy ezen a napon napfogyatkozást is megfigyelhetünk hazánkból!