Frontokkal terhelt hétvége jön − humánmeteorológia

A hét végére kettősfronti hatás érvényesül, felerősödhetnek a reumatikus panaszok, fejfájás is jelentkezhet. A sok napsütés jó hatással lesz lelkiállapotunkra, közérzetünkre. Érdemes megfelelő ruházatban több időt eltölteni a szabad levegőn, hétvégére kirándulást, szabadtéri programot szervezni.

Pénteken sem várható jelentős változás az időjárásban, többnyire zavartalan napsütés lesz, délután lehet számítani az északi országrészben felhősödésre, de az esernyőkre nem lesz szükség. Fronthatás ma sem várható, a csökkenő hőmérséklet miatt a keringési betegek számíthatnak panaszaik erősödésére. Ajánlott meleg teákkal melegíteni a szervezetünket, napközben jó választás lehet az élénkítő zöldtea, estére a feszültségoldó citromfű tea. Az érkező frontok megterhelik a szervezetünket, a könnyebben alkalmazkodunk, ha kerüljük az étkezésünkben a zsíros, nehéz megterhelő ételek fogyasztását.

A szálló por koncentrációja és a légszennyezettség szintje országszerte emelkedik, a Dunántúlon eléri a közepes szintet, és a következő napokban várhatóan nőni fog. Az iszapkatasztrófa helyszínén az ÁNTSZ mérései szerint a levegő portelítettségi mértéke a térségben már több helyen meghaladja az egészségügyi határértéket, ezért a védekezést végzők már csak védőszemüvegben, porálarcban tevékenykedhetnek. A légköri pollenkoncentráció az ország nagy részén alacsony, és kissé növekedni fog a következő napokban.

Szombaton gyenge hidegfronti hatás érvényesül, ami a reumatikus panaszokat felerősítheti. A nappali felmelegedés csökken, a hőmérő higanyszála csak néhány fokkal haladja meg a 10 fokot. A déli és keleti határszélen előfordulhat kisebb eső is. Érdemes szervezni túrázást, kirándulást, az idő kiváló lesz hozzá.

Vasárnap csapadékosabbnak ígérkezik, és tovább csökken a nappali felmelegedés. A kirándulók vigyenek magukkal esőkabátot, szükség lehet rá. Kettősfronti hatás érvényesül, így mind a hideg mind a melegfrontra érzékenyek panaszai erősödhetnek. A felélénkülő szél okozhat szédüléses, fejfájásos panaszokat.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Megdőlt a fővárosi és az országos hidegrekord is
A szombati nap után vasárnap hajnalban is rekord mélyre süllyedt a hőmérséklet, mind a fővárosi, mind az országos napi minimum rekord a múlté lett.
Ismét ugrásszerűen nőtt a belvízi elöntés
Már bő 60 ezer hektárt érint országosan a belvíz. Noha még nincs vége a márciusnak, már több helyen lehullott két-háromhavi csapadék, és a csapadékos időszak folytatódik.
Márciusi időjósok: Sándor, József, Benedek
Az ismert mondóka szerint „Sándor, József, Benedek zsákban hozzák a meleget”, de vajon idén megállja-e helyét az időjósló regula?
Télies napok következnek
A hét elején pár napig egy újabb mediterrán ciklon "vendégeskedik" a Kárpát-medencében, és okoz nagy területen havazást. A hőmérsékletek is a telet idézik a legtöbb helyen.