A frontmentes napok után megterhelő időszak jön − humánmeteorológia

Az egy hete napos, frontmentes időnek köszönhetően feldúsult a levegőben a szálló por, ezért a nagyvárosokban a szabadtéri sportolás nem ajánlott. Az idősek és a légzőszervi betegségekben szenvedők légúti panaszok erősödésére számíthatnak a városi környezetben. A légszennyezettség csökkenésre csak a dunántúli csapadékos területeken számíthatunk.

Vasárnap csapadékosabbnak ígérkezik, és tovább csökken a nappali felmelegedés. A nyugati országrészben élők ne hagyják otthon az esernyőket, esőkabátokat. Kettősfronti hatás érvényesül, így mind a hideg mind a melegfrontra érzékenyek panaszai erősödhetnek. A nyugaton élők ízületi bántalmakkal, friss műtéti hegek sajgásával küzdhetnek, míg kelet az álmatlanság és az indokolatlan nyugtalanág, idegesség jelenthet problémát az érzékenyek körében. Az országszerte felélénkülő szél okozhat szédüléses, fejfájásos panaszokat.

A szálló por koncentrációja és a légszennyezettség szintje országszerte magas, a Dunántúlon, szombaton kissé csökkenni fog. Az iszapkatasztrófa helyszínén az ÁNTSZ mérései szerint a levegő portelítettségi mértéke a térségben már több helyen meghaladja az egészségügyi határértéket, ezért a védekezést végzők már csak védőszemüvegben, porálarcban tevékenykedhetnek. A légköri pollenkoncentráció az ország nagy részén alacsony, már csak a parlagfű és az ürömfű okozhat kisebb panaszokat.

Hétfőn továbbra is kettősfronti hatás lesz, és a jövő héten is marad az erős fronthatásokkal kísért, változékony idő, melyre nem árt már a hétvégén felkészíteni szervezetünket. A szívbetegeknek például kiváló vitaminforrás ilyenkor a szőlő, melynek magjában az érfalat erősítő anyagok találhatók.

Kedden a jelenlegi számítások szerint erős hidegfront érkezik. A frontérzékenyek olajos magvak, narancs és kivi fogyasztásával készülhetnek a fronthatásra, valamint növeljék a folyadékbevitelt is. Elalvás előtt egy forró menta, vagy citromfű tea nemcsak jólesően felmelegíthet bennünket, hanem segít a hidegfront okozta panaszok leküzdésében is.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Nagy havazás, hófúvás - kemény téli idő az országban
Nagyon hideg reggelre ébredtünk, helyenként -15 foknál is hidegebb volt. A délelőtti órákban a délnyugati megyéket már elérte az a csapadéktömb, amely országszerte kiadós havazást okoz.
Belvízveszély az enyhülés miatt
Az elmúlt napokban lehullott hó, a héten kezdődő enyhülés és esős idő miatt az országban többfelé problémát okozhat a belvíz.
-25 fok volt éjszaka
Rendkívül hideg reggelre ébredhettünk hétfőn. Az országban helyenként -20 fok alá hűlt a levegő és közel volt az országos hidegrekord megdőlése is.
Havazás, ónos eső, eső - enyhülés kezdődik
Mától enyhülni kezd az időjárás. Az átlagosnál több fokkal hidegebb idő után holnaptól már az átlagosnál jóval magasabb hőmérsékleteket mérhetünk majd. A magasban elinduló enyhülés változatos csapadékformákat eredményez, az ónos esőt sem ússzuk meg.