Folytatódik a hangulatjavító időjárás – humánmeteorológia

Továbbra is frontmentes, napsütéses idő javítja kedélyállapotunkat. Azonban a nagy nappali hőingás és az átlagosnál melegebb idő még okozhat kisebb mértékű vérnyomásproblémákat, fejfájós panaszokat.

Szerdán fronthatás nem várható, de az egyre melegedő idő továbbra is koncentrálási problémákat, álmosságot, tompaságot okozhat. Akikre ilyen módon hat az időjárás, azoknak ajánlott zöld teával, teljes kiőrlésű gabonakészítményekkel kezdeniük a napot. Tervezhetünk szabadtéri programokat, az időjárás kiváló feltételeket biztosít a kinti tevékenykedéshez. Rendszeres testmozgással, sportolással csökkenthető a frontérzékenység is.

A légszennyezettség és a szálló por mennyisége közepes szintű, és a következő napokban várhatóan emelkedik. A pollenkoncentráció országszerte közepes mértékű, és a továbbiakban kissé növekszik. Jelenleg a pázsitfűfélék virágpora okozhat panaszokat főként a Dunántúlon és a Duna-Tisza közén élőknek, a Tiszántúlon pedig a nyírfa virágpora van jelen nagyobb mennyiségben a levegőben.

Csütörtökön nem várható fronthatás, a napos idő továbbra is kedvezően hat lelkiállapotunkra. Az északkeleti országrészben lehet szükség az esernyőkre, itt ugyanis egy-egy zápor is kialakulhat a gomolyos felhőzetből. A nappali hőingás egyre kisebb lesz, de az évszakos átlagnál akár tíz fokkal is magasabb hőmérsékletek megterhelhetik a keringési rendszert. A szívbetegek pihenjenek többet, kerüljék a zsíros ételeket ebben az időszakban.

Pénteken frontmentes, napos, száraz idő várható, és a hétvégén is marad a jóidő, ezért érdemes szabadtéri programokat tervezni, kirándulni, túrázni. A mérsékelt légmozgásban fokozódhatnak az allergiás panaszok, illetve záporok környezetében ízületi fájdalmak, hirtelen vérnyomásesés, légszomj jelezheti a csapadék közeledtét.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Megdőlt a fővárosi és az országos hidegrekord is
A szombati nap után vasárnap hajnalban is rekord mélyre süllyedt a hőmérséklet, mind a fővárosi, mind az országos napi minimum rekord a múlté lett.
Ismét ugrásszerűen nőtt a belvízi elöntés
Már bő 60 ezer hektárt érint országosan a belvíz. Noha még nincs vége a márciusnak, már több helyen lehullott két-háromhavi csapadék, és a csapadékos időszak folytatódik.
Márciusi időjósok: Sándor, József, Benedek
Az ismert mondóka szerint „Sándor, József, Benedek zsákban hozzák a meleget”, de vajon idén megállja-e helyét az időjósló regula?
Télies napok következnek
A hét elején pár napig egy újabb mediterrán ciklon "vendégeskedik" a Kárpát-medencében, és okoz nagy területen havazást. A hőmérsékletek is a telet idézik a legtöbb helyen.