Fokozódhatnak a köszvényes rohamok – orvosmeteorológia

Már az éjszakák sem lesznek frissítőek, ami a pihentető alvást nehezíti. A kánikula tovább terheli a szervezetet, ami a szívbetegekre fokozott veszélyt jelent, de az extrém meleg nem kedvez a köszvényes betegeknek sem.

Szerdán gyenge melegfronti hatás érvényesül, fejfájást, koncentrációs zavarokat tapasztalhatnak az erre érzékenyek. Sok folyadék fogyasztásával, magnézium, kalcium, B vitaminok pótlásával enyhíthetőek a panaszok. A 30 fok feletti hőmérséklet, a gyulladásos folyamatok erősödését okozhatja. A köszvényes betegek panaszaik erősödésére számíthatnak, fontos, hogy szigorúan tartsák ebben az időszakban a diétájukat, kerüljék a magas purin tartalmú ételeket, és bőséges folyadékot fogyasszanak. Az idős emberek hajlamosak kevés folyadékot inni, ami a szervezetük kiszáradásához vezethet. Ennek egyik első jele a fokozott aluszékonyság, feledékenység, zavartság. Figyeljünk jobban oda rájuk. A meleg miatt testünk jobban párolog, ilyenkor a szellős, világos színű ruhák viselése ajánlott.

A levegő porszintje emelkedik, a légszennyezettség mértéke továbbra is alacsony marad. A pázsitfűfélék és a csalán pollenkoncentrációja mutat emelkedést, így az erre allergiások panaszai erősödhetnek.

Csütörtökön leginkább a vízparton nyaralók viselik a legjobban a közel 35 fokos hőmérsékletet, de felhevült testtel nem szabad a vízbe ugrani. Mindenkinek ajánlott naponta többször, langyos vizel történő zuhanyozás, a lábdagadás megelőzhető, ha hideg vízbe áztatjuk néhány percre. A nagy melegben a jéghideg ital fogyasztása helyett, ajánlott a szobahőmérsékletű folyadék fogyasztása. Fronthatás nem várható, de a hőség a hétvégéig eltart.

Pénteken is forróságra készülhetünk, zavartalan napsütéses idő lesz. A magas UV sugárzás miatt szükséges a fényvédő termékek, napszemüveg, szalmakalap használata. A kisgyerekekre a vízpartokon pólót is célszerű ráadni, ezzel védhetjük a kicsik érzékeny bőrét.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

21 fok volt Norvégiában
Hétfőn és kedden Norvégia déli részén 21 fokot mértek. A hónapban ez már nem az első rendkívül meleg nap. Szerdától azonban visszatér a normális időjárás.
Két olvadás között megint sok hó esik az osztrák hegyekben
Az első nagy olvadások után február utolsó napjaiban helyenként több mint fél méter hó hullik az osztrák hegyekben. Csütörtöktől aztán újabb erőteljes olvadás kezdődik.
Hidegfront hoz változékonyságot a hét elején
Szerencsésen alakult a hosszú hétvége, sok volt a napsütés és melegrekordok is dőltek. Hétfőn változékonyabbra fordul az idő, záporok, esetleg zivatarok is kialakulhatnak.
100 km/órás szelek voltak nyugaton
Az északnyugati áramlás kedd este kezdett erősödni, gyakran viharossá is fokozódott. Helyenként a 100 km/órát is elérték a széllökések.