A felmelegedés a gyulladásos panaszokat erősíti – humánmeteorológia

Melegfronti hatás érezteti magát a hét első felében. A gyulladásos panaszok fokozódásával lehet számolni. A fronthatás a migrénes panaszokat is erősítheti, sok folyadék, vitamin és ásványi anyag beviteléről ajánlott gondoskodni.

Kedden gyenge melegfronti hatás várható. Lassan térnek vissza a tavaszias hőmérsékletek. A fronthatás miatt azonban ok nélküli idegességet, ingerültséget tapasztalhatnak az érzékenyek. Az utakon ezért érdemes fokozott figyelemmel és türelemmel vezetni. A melegedést migrénes fájdalmak megjelenése, szapora pulzus, magas vérnyomás is jelezheti. Érdemes növelni a folyadékbevitelt a nap folyamán. Szabadtéri programok tervezésére, sportolásra kiváló feltételeket biztosít az időjárás, a légmozgás is mérséklődik. Érdemes kihasználni a kellemes, napos órákat.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja alacsony. Az égerfa virágpora a Dunántúlon közepes mennyiségben található meg a levegőben, az ország többi részén a pollenkoncentráció alacsony. A következő napok csapadékmentes időjárásának köszönhetően a szálló por mennyisége és a pollenkoncentráció kissé növekedni fog.

Szerdán frontmentes nap ígérkezik, de továbbra is gyenge melegfronti hatás terheli szervezetünket, tovább melegszik a levegő. Csapadék nem várható, azonban megélénkül a szél, ami sokaknál fokozhatja a fejfájós panaszokat, ingerültséget, idegességet is kiválthat. Rendszeres testmozgással, könnyű ételek fogyasztásával enyhíthetjük a panaszokat. Érdemes csökkenteni a koffeinbevitelt is.

Csütörtökön folytatódik a jó idő, sok napsütés járul hozzá a pozitív hangulatunkhoz. Hétvégéig marad a kellemes idő, majd egy hidegfront újabb változást eredményez.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Védekezzünk az UV sugárzás ellen
Nyáron a nagy meleg és napsütés sok embert a szabadba csábít, ám nem árt, ha tisztában vagyunk azzal, hogy a túlzásba vitt napozás milyen veszélyeket rejt. Az UV sugárzás ugyanis komoly veszélyforrás.
Szélsőséges időjárás hazánkban
Az elmúlt napok, hetek időjárására a változékonyság volt leginkább jellemző. Az ország északi részén, május végén, több helyen mértek fagypont körüli minimum hőmérsékletet, Nyugat-Magyarországon május 30-án 8 fok volt a legmagasabb nappali hőmérséklet.
A csütörtökön átvonult hidegfront sokfelé okozott felhőszakadást, jégesőt. Gyöngyöstől délre tornádóról is érkezett jelentés. Helyenként rövid idő alatt csaknem egyhavi csapadék lehullott.
Végre jó idő a hétvégén
Május utolsó, és június első hétvégéjén a csapadékos időjárás nem kedvezett igazán a szabadtéri programok kedvelőinek. Szombaton és vasárnap viszont kárpótol minket a természet.