Fejfájós panaszok várhatók a hétvégén – humánmeteorológia

Szeles időre kell számítani a hétvégén, azonban a zavartalan napsütés miatt érdemes akár rövidebb időre is kimenni a szabadba. Fronthatásokban nem lesz hiány, a szombati gyenge hideg fronthatást vasárnap kettősfront követi majd. Hétfőn átmenetileg megnyugszik az időjárás, mérséklődik a szél is, azonban enyhe melegfronti tünetek jelentkezhetnek.

Szombaton gyenge formában marad a hidegfronti hatás, azonban továbbra is erős lesz a légmozgás, amely sokaknál okoz majd nyugtalanságot, fejfájást, rossz közérzetet. A változékony időjárás sokak szervezetét kimeríti, ezért érdemes friss zöldségekkel, gyümölcsökkel kiegészíteni az étrendet. A megfelelő vitaminbevitel hatására ugyanis a szervezet baktériumokkal, vírusokkal szembeni ellenálló képességét is növelhetjük. Tervezhetünk szabadtéri programot a szombati napra, jobbára napos idő lesz, de keressük a szélvédett helyeket.

A légszennyezettség és a szálló por mennyisége alacsony szintű, és a következő napokban alig fog változni. A pollenkoncentráció országszerte közepes mértékű. A fűzfa és a kőrisfa virágpora okozhat panaszokat főleg a Dunántúlon és a Duna-Tisza közén élőknek.

Vasárnap kettős fronthatás várható. A délelőtti órákban még hidegfronti hatás fogja terhelni a szervezetet, egy-egy futó zápor kialakulása sem kizárt, majd délutántól ismét melegedés kezdődik, a melegfrontokkal együtt járó tünetek megjelenésére kell számítanunk. Vasárnapról hétfőre sokaknál alvásproblémák erősödhetnek, így érdemes citromfű teát fogyasztani vasárnap este, mely segítheti az elalvást.

Hétfőn mérséklődik a szél és enyhülés kezdődik, azonban csak átmenetileg nyugszik meg az időjárás, ugyanis szerdán várhatóan újabb hidegfront érkezik. Gyenge melegfront okozhat kisebb alvásproblémákat, nyugtalanságot. Levendulateával, vagy levendulás fürdővel érdemes zárni a napot, ezzel kellemesen megnyugtathatjuk szervezetünket.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Megdőlt a fővárosi és az országos hidegrekord is
A szombati nap után vasárnap hajnalban is rekord mélyre süllyedt a hőmérséklet, mind a fővárosi, mind az országos napi minimum rekord a múlté lett.
Zord idő van Északkelet-Európában
Európa északkeleti részén délután sokfelé csak -10 fokot mutattak a hőmérők, hajnalban pedig -30 fok közeli értékek is előfordultak. A napokban már ide is megérkeznek az enyhe légtömegek.
Zivatartól a hószállingózásig húsvét vasárnap
Húsvét első napja mozgalmasnak ígérkezik. Akár 15 fokos különbség is kialakulhat az országban, az eső mellett zivatarok, de hószállingózás is előfordulhat.
Nyolcvanéves hidegrekord dőlt meg
Folytatódott a rendkívüli időjárás,a hóviharok után nyolcvanéves hidegrekord dőlt meg szombat reggel. Vasárnap hajnalban újabb rekordok születhetnek.