Fejfájás, vérnyomás-ingadozás a hétvégén – humánmeteorológia

A hétvégén folytatódik a hideg téli idő. Az élénk, többfelé erős szél csökkenti a hőérzetet. Szombaton fejfájást tapasztalhatunk, leeshet a vérnyomás. Vasárnap már kettős fronthatás terheli a szervezetet.

Szombaton gyengül a hidegfronti hatás, ami egyeseknél még panaszokat válthat ki, fejfájást tapasztalhatunk, leeshet a vérnyomás. A szervezet ellenálló képességét növelhetjük egészséges életmóddal, napi többszöri étkezéssel, így könnyebben képesek leszünk alkalmazkodni a külső változásokhoz.  Az alacsony vérnyomásra jó hatással lehet a fehér fagyöngy- vagy csalántea. Marad a télies idő, feltámad a szél. Északon és nyugaton néhány órára kisüt a nap, máshol borús idő várható. Óvjuk bőrünket zsírosabb hidratáló krémekkel, mert a hideg, szeles időben könnyen kiszáradhat, kirepedezhet. Az autósoknak számottevő csapadékkal nem kell számolni, de délen és keleten elszórtan előfordulhat hószállingózás. Az erős széllökések csökkenthetik a járművek menetstabilitását.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja országszerte alacsony, és a következő napok időjárásának köszönhetően kissé csökkeni fog. A légszennyezettség csökkenése jó hatással van a légúti betegek állapotára, a lehűlés azonban az asztmásoknál panaszokat okozhat. A hideg, száraz levegő irritálja a túlérzékeny légutakat, és asztmás rohamot válthat ki, ezért számukra nem ajánlott hosszabb időt a szabadban tölteni.

Vasárnap kettősfronti hatás terheli szervezetünket. A szokásosnál bágyadtabbak, fáradékonyabbak lehetünk, koncentrációs problémák jelentkezhetnek. Eleinte több órára kisüt a nap, majd észak, északnyugat felől felhősödés kezdődik. Töltsünk pár órát a szabad levegőn, hiszen az elmúlt napok időjárása miatt a levegőminőség jelentősen javult, az oxigéndús levegő és a testmozgás pedig felélénkíti a szervezetet.

Hétfőn gyenge hidegfronti hatásra számíthatunk, erősödhetnek a görcsös panaszok. Eleinte többfelé előfordulhat havazás, és erős lesz a szél is. Fogyasszunk könnyen emészthető ételeket, magas C-vitamin tartalmú gyümölcsöket, görcsoldó hatású teákat, például kamilla- vagy mentateát. A továbbiakban folytatódik a télies időjárás.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Bozóttüzeket okozott a nagy szárazság Nagy-Britannia nemzeti parkjaiban
Az elmúlt időszak szokatlanul meleg és száraz időjárásának következtében avar- és bozóttüzek lángoltak fel a Nagy-Britannia nemzeti parkjaiban.
Tornádó tarolt le egy fél várost az USA-ban
A hétvégén heves viharok vonultak át az USA keleti felén. A kialakult tornádók egyike egy iowai kisváros felét tette a földdel egyenlővé.
Tornádót videóztak Új-Zélandon
Tornádó robogott át az új-zélandi Auckland körzetén. A felhőtölcsér helyenként 30 méterre emelte az autókat, legalább húszan megsérültek és két halottról is beszámolnak a híradások.
240 tornádó és már 45 halott az USA-ban
Három egymást követő napon tombolt ítéletidő az Egyesült Államokban. Ez alatt mintegy 240 tornádót jelentettek, amelyek már legalább 45 halálos áldozattal jártak. A viharos időszak minden idők legnagyobb tornádókitörései közé tartozik.