Fülledtség is nehezíti a kánikula elviselését a továbbiakban – orvosmeteorológia

A jövő héten is folytatódik a meleg idő, de magas páratartalom párosul mellé, így még elviselhetetlenebb lesz a hőség az érzékenyek számára. A déli órákban tartózkodjunk hűvös helyen, kerüljük a megterhelő fizikai tevékenységeket.

Hétfőn tovább folytatódik a kánikula, országszerte 30 fok fölött tetőzik a hőmérséklet, melyhez az egyre növekvő páratartalom miatt fülledtség is párosul. A napi középhőmérséklet több helyen meghaladhatja a 25 fokot, hőségriasztás van érvényben. Egy átlagos hétfőhöz képest ez igen nehéz napnak ígérkezik, ugyanis a munkanap miatt nő a már eleve fokozott stressz, nőnek a koncentrációs problémák. Az idősebbek próbálják a napi bevásárlást a szokottnál korábbi órákban, akár reggel elintézni, mert a kánikulában fokozódnak a keringési problémák.

A levegő porszintje közepes, a légszennyezettség mértéke országszerte alacsony, de mindkettő kissé növekszik a következő napokban. A pollenkoncentráció egyre növekszik, országszerte a gombák és a pázsitfűfélék okozhatnak panaszokat az allergiásoknak.

Kedden várható a legmagasabb nappali hőmérséklet, ekkor a hőmérséklet többfelé megközelíti, néhol eléri a 35 fokot is. Marad a fülledtség, mely a szívbetegeknél nehézlégzést okozhat. Jó ideje nincs markáns fronthatás, így a frontérzékenyek fellélegezhetnek. A kánikulára érzékenyeknek azonban a következő napok sem hoznak majd sokkal elviselhetőbb időt. Nekik a csökkentett terhelés, a folyadék- és ásványianyag bevitel növelése különösen fontos.

Szerdán gyenge hidegfronti hatás várható, de a hőmérséklet még mindig 30 fok fölött tetőzik, azonban többfelé záporok enyhítenek majd a forróságon. A hidegfronti hatás csak fokozza a melegben kimerült szervezetünk tompaságát, fokozott fáradtságot, koncentrációs problémákat érezhetünk, az utakon fokozott figyelemmel közlekedjünk! A következő napokban a fokozott víz- és ásványianyag bevitellel csökkenthetők az időjárás okozta panaszok.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Évszázados hidegrekord dőlt a fővárosban
Hétfőn Budapesten egy 116 éves hidegrekord dőlt meg jelentős mértékben. A mérések kezdete óta nem volt ilyen hideg délután ezen a napon.
Fél méteres a hó az Északi-középhegység csúcsain
Az Északi-középhegység magasabb részein a természetes hóréteg vastagsága a szerdai havazás után eléri a fél métert. Hétfőig még további gyarapodás várható.
Káprázatos felvétel készült a Szaharáról
Földünk legnagyobb sivataga felett a felhők egy fátyolos tenger benyomását keltették.
Északon 20 centi hó hullott, és a fővárosban is szakadt
Nyugaton és északon szerdán hajnali négy körül kezdődött a havazás. Az északi megyékben a 20 centit is elérte a friss hótakaró. A szél főként keleten okoz hófúvást.