Fáradékonyságot okozhat az enyhe idő – humánmeteorológia

Folytatódik az enyhe idő, álmosságérzetet, fáradékonyságot tapasztalhatunk. Vasárnap frontmentes időnk lesz, érdemes kimenni a szabadba. A jövő hét elején gyenge hidegfronti hatás okozhat vérnyomáscsökkenést, görcsös panaszokat.

Vasárnap fronthatásra nem kell számítani. Szokatlanul enyhe időben lesz részünk, a hőmérséklet délnyugaton a 10 fokot is meghaladhatja. Az átlagnál melegebb időben álmosságérzet, fáradékonyság jelentkezhet. Fogyasszunk borsmenta teát szervezetünk felfrissítésére. Az északi megyékben kisebb eső előfordulhat. Az ország többi részén több-kevesebb időre, délen több órára kisüt a nap. A déli megyékben élők töltsenek pár órát a szabad levegőn. A napsütés javít a közérzetünkön, hatására pedig D-vitamin is termelődik a szervezetben, ami az egészséges csontozat kialakításában vesz részt.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja országszerte kissé csökken. Szabadtéri programhoz válasszuk a hétvége második napját, ekkor az enyhe idő mellett az ország nagy részén több-kevesebb napsütésre is számíthatunk.

Hétfőn gyenge hidegfronti hatás érvényesül, de folytatódik az átlagnál melegebb idő. Szórványosan, estétől többfelé várható eső, a hegyekben havas eső is előfordulhat. Vérnyomáscsökkenést, görcsös panaszokat, fáradékonyságot tapasztalhatunk. Fogyasszunk könnyen emészthető ételeket, citrusféléket, ezzel mérsékelhetjük a front szervezetünkre gyakorolt hatását. A fáradékonyság ellen igyunk kávé helyett inkább zöldteát.

Kedden továbbra is gyenge hidegfronti hatás várható. Többfelé várható eső, záporeső, a hegyekben esetleg havas eső. A növekvő csapadékhajlam miatt ízületi panaszokat tapasztalhatunk. A továbbiakban gyenge melegfronti hatás terheli szervezetünket.

 További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Itt az igazi tavasz!
Március első hétvégéjén "menetrendszerűen" beköszöntött az igazi, napsütéses, kellemes tavaszi idő. A következő napokban egyre enyhébb idő várható, 11-én már 15 fokot is mérhetünk. Ez az időszak remek alkalmat ad a szervezet megújítására – cikkünkben hasznos tanácsokat adunk ehhez!
Idén pontosan érkezik a nyár!
Idén, 2015-ben nem hazudtolja meg magát a naptár: június 1-jével nem csak papíron, de az időjárás szempontjából is beköszönt a nyár! Ennek első hetében ugyanis napos időre, és egyre többfelé 30 fok fölötti hőmérsékletekre számíthatunk – a meleg várhatóan a hétvégéig is kitart majd. Ez szervezetünket is rendkívül igénybe veszi, érdemes erre alaposan felkészülnie!
Havazással köszönt be a tavasz?!
A meteorológiai tavasz első hete még tartogathat némi meglepetést azok számára, akik már eltették a téli holmikat: csütörtök délutántól ugyanis délen és keleten havas eső, sőt, havazás is lehet!
Kezdődik a zivatarszezon!
Május utolsó harmadában gyakran fülledt időre számíthatunk, sokfelé heves zivatarok alakulhatnak ki. Május 19-én, kedden délután a Dunántúlon kezdődött az idei "zivatarszezon".